Tippek a kardamom fogyáshoz történő alkalmazásához Nutri Diet
A kardamom Az indiai kultúrában a számos fűszer egyikeként használják, amely segít leküzdeni a folyadék visszatartását a testben, javítja a halitózist, felgyorsítja az anyagcserét és szövetségesként működik a fogyás folyamataiban.
Ezenkívül bebizonyosodott, hogy tulajdonságai optimalizálhatók, ha ebből a fűszerből infúziókat isznak, és ezt a fűszert gyakran használják a napi ételekben. Ez egy olyan elem, amelyet széles körben használnak a kultúrák keleti afrodiziákum hatása miatt.
Az egyik leggyakoribb és legkönnyebb módszer a tulajdonságok élvezhetőségére kardamom teát inni vagy gyakran beletenni ezt a fűszert az edényekbe, élvezve minden előnyét.
Kardamom tea recept
Hozzávalók
- Egy evőkanál kardamom,
- egy csésze vizet,
- stevia vagy agave szirup édesítésre.
Készítmény
Helyezze a csésze vizet egy serpenyőbe, és forralás után azonnal kapcsolja le a tüzet, adja hozzá a kardamom és hagyjuk pihenni 10 percig, végül adjunk hozzá egy kis agave vagy stevia szirupot édesítéshez.