Tisztító zöld saláta céklával - Olvasmányok

Méregtelenítő salátát keres? Próbálja ki ezt a zöld salátát, ágyas rukkolával, reszelt céklával, zellerrel, hínárral, avokádóval és datolyával.

Hozzávalók a cékla zöld saláta tisztításához

• 4 szár zeller
• 3 marék rukkola vagy bármilyen más levél
• 1 nagy répa
• 1 evőkanál szezámmag
• 1 evőkanál pelyhesített dulse moszat
• ½ avokádó az öntethez
• ½ teáskanál spirulina moszat az öntethez
• 1 csont nélküli dátum az öltözködéshez
• 1 teáskanál juharszirup
• friss vagy porított gyökér gyömbér
• Víz
• 1 csipet só

A saláta által biztosított zsírok szezámból és avokádóból származnak, mindegyik egészséges és kardioprotektív.

---