Tíz fogyókúrás étrend, amellyel meghúzhatja - főzési ötletek
Még néhány hónap van hátra a nyárig, de a "Bikini művelet" minden évben. Az északi féltekén lévő nők milliói (és néhány férfi) feladják kedvenc ételeiket, hogy leadják "ezeket a felesleges fontokat". A legtöbben a nyár után visszanyerik a lefogyott súlyukat. A legostobábbak néhány egészségügyi adagot is kimaradnak.
Itt van tíz a fogyókúrás étrendből vadabb, abszurdabb, őrültebb Y nem ajánlott a gömb.
Csipkerózsika diéta
Miből áll: Az altatókig duzzadva a napot alvással és nem evéssel töltik.
Miért hagyja meg a húzás: Akinek eszébe jutott ez az ötlet, azt el kell verni. Nyilvánvaló, hogy ha nem szállsz ki az ágyból és nem eszel egy falatot, akkor lefogysz, de az izmaid is elsorvadnak, és tudod mit? Előbb vagy utóbb fel kell kelnie és szendvicset kell tennie a mellkas és a háta között, majd az összes kiló egyszerre esik le!
Mondd el Elvis Presley, jeles fogyókúra, aki kövéren halt meg egy dobozkocsival.
Halleluja diéta
Miből áll: Más néven "Jézus étrend", 85% nyers ételből áll - alapvetően gyümölcsből és zöldségből -, 15% -ban főtt.
Miért hagyja meg a húzás: Lényegében ez egy nyers étrend, amely figyelmen kívül hagyja azt a tényt, hogy a főzés nemcsak megkönnyíti az ételek emésztését, hanem megszünteti az abban élő baktériumok jó részét is. A többiek esetében ez aligha igényli az állatok feláldozását, ezért Isten szerint "etikailag jóváhagyottnak" nevezhető.
Bébiétel diéta
Miből áll: Titokban enni a baba bébiételét. Pontosabban, 14 újság és egy tip vacsora.
Miért hagyja meg a húzás: Napi 14 bébiétel csirkéből, húsból és zöldségből? Képzelje el egy pillanatra: fogai elsorvadnak, a lélegzete Bledine szagú lesz, és barátok nélkül marad. És mindezt azért, hogy lemondjon a heti három kilóról, amely - mondják - felszállt Jennifer Aniston miközben felvettek egy filmet a cacha tanítására. A bébiétel-étrend "veszélyes és abszurd" - figyelmeztet a Spanyol Endokrinológiai és Táplálkozási Társaság, .
Hold-étrend
Miből áll: Alternatív ételcsoportok (fehérjék, liszt, édességek és felvágottak) a Hold fázisai szerint ... és figyelembe véve a dietetikus állatöv jelét.
Miért hagyja meg a húzás: A táplálkozási szakértő szerint Angela Quintas, "A táplálékot a Hold fázisaira alapozni őrültség", bár, pontosítja, "mivel ez egy disszociált étrend - egyetlen étel sem keverhető össze -, ez nagyon jól működhet." Ezen kívül "legalább megeszik az összes ételt", ami még mindig előny, ha összehasonlítjuk a ...
Lila étel diéta
Miből áll: Legyen minden lila színű ehető termék, beleértve a répát, szilval, padlizsánt, fekete szőlőt, vörös káposztát ... és semmi mást, legalább jó állapotban (a Kínában csemegének tartott rothadt tojásnak is van ilyen színe) ).
Miért hagyja meg a húzás: Míg a lila ételek tele vannak antioxidánsokkal, egész táplálékunk belefoglalása enyhén szólva is hatástalan. Mondd el Mariah Carey, állítólagos támogatója ennek az étrendnek Kaliforniában és környékén, amely egyre dúsabbnak tűnik ... a lilára váltáson alapul.