Tíz kezelés a régebbi ínyedre UDP
A rendszeres fogmosás, a fogselyem és a rendszeres fogorvosi ellenőrzés mellett van néhány dolog, amellyel javíthatjuk az ínyünk egészségét.
Tanulmányok azt mutatják, hogy a C-vitamin hiánya károsítja az immunrendszert. Valójában a csökkent C-vitamin-szint a fogínygyulladás kialakulásának fokozott kockázatával függ össze, mivel ez segít megerősíteni és megnyugtatni az ínyszövetet. A C-vitaminban gazdag ételek bevitelének növelése vagy a C-vitamin-kiegészítés növeli az ínyszövetek helyreállításához szükséges antioxidánsok képződését.
A tengeri só oldatának egy csésze meleg vízben 35 másodpercig történő gargalizálása szintén segíthet a fájdalmas gyulladás és az íny vérzésében. Bármilyen szájfertőzés (beleértve a rigót is) száműzhető azzal, hogy ezzel a tengeri sóoldattal gargarizál, csak feltétlenül köpje ki az egészet és öblítse ki a száját ecsetelés előtt.
- Borsmenta olaj
A természetes borsmentaolaj gyógyító tulajdonságokkal rendelkezik a baktériumok és a szájfertőzések elpusztításában. Készíthet saját házi szájvizet néhány csepp borsmentaolajjal és meleg vízzel. Használja az oldatot a gargarizáláshoz a fogmosás előtt, hogy egyszerre csillapítsa a duzzadt íny fájdalmát és száműzze a halitózist!
- Teafilterek
Fogadjunk, hogy nem tudta, hogy a teainfúziók csersavat, természetes antibakteriális szert tartalmaznak. Az egyes zacskókban lévő tea pedig ideális borogatásnak bizonyul. Csak áztassa át a zacskót, hagyja kissé kihűlni, és óvatosan nyomja 30 másodpercig a gyulladt vagy fertőzött ínyeket.
- Tiszta áfonyalé