Tíz lépés a rák leküzdésére

A rák továbbra is áldozatokat jelent az egész világon. És fék nélkül teszi. Az onkológusok biztosak voltak abban, hogy stabilizáció következik be, de az Egészségügyi Világszervezet legfrissebb adatai csak cáfolták. «A 2012-ben diagnosztizált 14 millió új esetről 2018-ban 18 millióra nőtt. Messze vagyunk a stabilizációtól. Y ez a továbbélés sikere mert minél tovább élünk, annál nagyobb a kockázata annak, hogy onkológiai betegségben szenvedünk "- magyarázza Ruth Vera, a Spanyol Orvosi Onkológiai Társaság (SEOM) elnöke.

annak hogy

Spanyolországban a WHO adatai elmennek Idén eddig 155 971 új rákos eset és 68 919 haláleset történt. A rák leggyakoribb típusa a prosztatarák, ezt követi a tüdő, a vastagbél, a hólyag, a bőr, a végbél és a vese. A legtöbb országhoz hasonlóan a dohányfogyasztáshoz kapcsolódó tüdőbetegség az, amely a legtöbb áldozatot elhagyja. A dohányzási adatok Spanyolországban "csökkentek, de a testre gyakorolt ​​hatás évekig tart" - figyelmeztet Vera. "Aki 15 évesen kezdett dohányozni, napi több mint egy csomag és úgy dönt, hogy 50 évesen leszokik, javítja az egészségét, de rákos célokból a kár már megtörtént.".

Nem minden daganat előzhető meg, bár a jó szokások csökkenthetik a jelenlegi halálozás harmadát. A jelenlegi ismeretek alapján ez a Seom receptje a halálozás harmadával történő csökkentésére:

1. A tünetek, amelyek figyelmeztetnek minket: Csomó megjelenése, tartós fájdalom, nem gyógyuló fekély, folt vagy anyajegy, amely megváltoztatja az alakját vagy színét, rendellenes vérzés, tartós köhögés vagy rekedtség, vizelési vagy bélrendszeri változások (hasmenés vagy székrekedés), indokolatlan súlyvesztés, hosszan tartó fáradtság és rossz étvágy.

2. Meneküljön a dohányfüst előlBár fárasztónak tűnik emlékezni, a dohány a daganatok akár 33 százalékáért is felelős. Nemcsak a tüdőrákhoz kapcsolódik, hanem a száj, a nyelőcső, a hasnyálmirigy, a vastagbél is. A dohánytörvénynek sikerült csökkentenie a dohányzók számát, de ez elmaradt. Spanyolország azon európai országok egyike, ahol az emberek a legtöbbet dohányoznak. "A fogyasztás csökkentésének leghatékonyabb módja, még ha drasztikusnak is hangzik, az áremelés (adók útján) és a dohányzási helyek korlátozása" - mondta Luis Paz-Ares onkológus.