Több mint 100 alvási apnoéban szenvedő beteg úttörő tanulmányon vesz részt Spanyolországban, beavatkozással
A hipokalorikus étrend, a mérsékelt testmozgás, az alváshigiéné, valamint a dohány- és alkoholfogyasztás fokozatos csökkentése és abbahagyása az öt modul, amely a beavatkozást alkotja.
A Obstruktív alvási apnoe (OSAS), amelyet alvás közbeni légutak elzáródásának ismételt epizódjai jellemeznek, az álmatlanság után a második alvászavar, a leggyakoribb a spanyol lakosság körében. Az elhízás és az egészségtelen életmód szokásai (magas kalóriatartalmú étrend, mozgásszegény életmód, alkohol- és dohányfogyasztás) az ebben a rendellenességben szenvedő betegeknél talált főbb kockázati tényezők.
A Granada Egyetem-Lo Monacói Csoport alváskutató elnöke, Dr. Gualberto Buela-Casal rendezésében, száz OSA diagnosztizált beteget vesz fel Granadába, a Virgen de las Nieves Egyetemi Kórház, részt venni a kutatási projekt, ahol a fogyáshoz multidiszciplináris beavatkozást hajtanak végre ezeknél a betegeknél.
A kutatás az a tervezésével kezdődik pszichológiai beavatkozási program ésn mely pszichológusok és szakértők vesznek részt különböző területeken, mint például az orvostudomány, a táplálkozás, a testmozgás és a sport, olyan életstílusok megvalósításában, amelyek lehetővé teszik a fogyást, a dohány és az alkohol elhagyását és a megfelelő alváshigiéniát.
A diéta körüli rossz szokások, a testmozgás hiánya, az alváshigiéné, a dohányzás és az alkoholfogyasztás az egyik fő tényező, amelyet figyelembe kell venni és kezelni kell az OSA tüneteinek javulásában.
Az obstruktív alvási apnoe (OSA) a második leggyakoribb alvászavar. Az ezen a területen végzett tanulmányok és tudományos publikációk szerint az elhízás és az egészségtelen életmód szokásai (hiperkalórikus étrend, mozgásszegény életmód, alkohol- és/vagy dohányfogyasztás, valamint a rossz alváshigiéné) okai. Hasonlóképpen, az UGR-Lo Monaco Group alvási elnökének szakértői szerint ezen életmódbeli szokások megváltoztatása az OSA tüneteinek javítása és esetleges gyógyítása érdekében egy pszichológiai beavatkozás megvalósításával érhető el, amelyben szakértőként vesznek részt. táplálkozás és testmozgás a fogyáshoz.
Érte, a CIMCYC alvás- és egészségfejlesztési laboratórium, val vel Almudena Carneiro-Barrera (alkalmazott FPU) projektmenedzserként és Dr. Gualberto Buela-Casal igazgatóként egy multidiszciplináris intervenciós programot terveztek, amely Spanyolországban először gyűjti össze az érintettek pszichológiai aspektusait, amelyek kulcsfontosságúak ennek az alvászavarnak a kezelésében.
Az első kísérleti szakasz most az OSAS diagnosztizált betegek toborzásával kezdődik, a Virgen de las Nieves Egyetemi Kórház és konkrétan Dr. Germán Sáez Roca és Dr. Carlos Martín Carrasco együttműködésével a Pneumológiai Szolgálat Alvási Osztályától. honnan jön a résztvevők többsége.