Tök almaleves; Kaliu; Böjt és túrázás, Buchinger-módszer, a Costa Dorada-n

1 kg tök darabokra vágva

500 ml zöldségleves

100ml mandulatej

Hámozza meg a tököt, és vágja darabokra a pépet. Tedd ugyanezt az almával.

A hagymát is levágjuk.

Mindent hozzáadunk egy edénybe, és hozzáadjuk a húslevest és a fűszereket. Forraljuk fel, majd hagyjuk forralni és lefedve 45 percig.