Tőkehal a mikrohullámú sütőben - Bekia Cocina

A szürke tőkehal nagyon egészséges hal, és ezt az egyszerű receptet elkészítheti a mikrohullámú sütőben, imádni fogja!

A mínusz 2 összetevői Több ember

• 1 Tőkehal
• 100 gramm hagyma
• két olívaolaj kanál
• 1 pohár víz

Teljes recept

Ha szereti a szürke tőkehalat, és gyorsan és egyszerűen főzni is szeretne, akkor a mikrohullámú tőkehal az Ön számára. Jó eredményeket érnek el, az íz pedig kiváló. Semmi irigyelni nem fogja a sütőben vagy a serpenyőben készült más típusú hekk recepteket. Bár a hal állaga kissé eltér, az íze kétségtelenül meghódít.

Nem tagadhatjuk, hogy a mikrohullámú sütő megkönnyítette mindannyiunk életét és nagy a kényelem, amit nekünk nyújt. Ezért amellett, hogy termékeket olvaszt le vagy ételeket melegít, rövid idő alatt nagyon gazdag receptek készítésére is használható.

Ez a recept a mikrohullámú süteményhez a mikrohullámú sütőben, annak érdekében, hogy egy kicsit gazdagabb és lédúsabb legyen, célszerű hagymával elkészíteni, de ha nem kedveli a hagymát, vagy nincs kedve hozzá, akkor megteheti ezt az összetevőt és élvezze a szürke tőkehalat a mikrohullámú sütőben.

---