Tonhal és tojás szendvics Gyors és egyszerű vacsora recept

Pizzák, hamburgerek és szendvicsek

Teljes kiőrlésű kenyér, fehérjék, zöldségek és éppen elegendő zsír. Ez a tonhal- és tojásszendvics mindent tartalmaz, amire szükség van, hogy komplett vacsora legyen komplikációk nélkül.

Mindig azon gondolkodtam, miért van ilyen sok lehetőség egy szendvics elkészítésére, a legtöbb bárban nem a vegyesből vagy a háromból egyben kerülnek elő. Kiskoromban bizonyos irigységet éreztem, amikor láttam, hogy valamelyik amerikai filmben valaki szendvicsekről beszélt, például pasztrámiról, mogyoróvajról. Olyan dolgok, amelyek ugyanolyan ismeretlennek tűntek, mint amennyire étvágygerjesztőek voltak.

gyors

Hozzávalók

  • Teljes kiőrlésű kenyér, 4 szelet
  • Majonéz, 2 evőkanál
  • Uborka, 1
  • Zöld hajtások (báránysaláta, sült saláta kitûnõ.)
  • Természetes tonhal, 1 doboz
  • Keményen főtt tojás, 1
  • Só
  • Bors

Hogyan készítsünk tonhal és tojás szendvicset

Szerencsére az idő múlásával megtanultam kísérletezni, és otthon sokféle szendvicset készítek, emiatt azok, amelyek a legjobban tetszenek, megosztom veletek, hogy ötletként szolgálhassanak gyorsan megoldhat egy vacsorát, vagy inspirációként improvizálhat valami hasonlót, mint amilyen a hűtőben van.