Torma, articsóka
Nincsenek csodanövények karcsúsítson, de segítenek sújt veszteni apránként és tartsa meg ezt a veszteséget

A testtömeg-ellenőrzés A legtöbb esetben súlycsökkenéssel jár, de ennek a veszteségnek alapvetően arra kell összpontosítania a felhalmozódott zsír vesztesége és nem a folyadék vesztesége. Azonban néha célszerű enyhe diurézis-növekedést (vizelet-szekréciót) előidézni, hogy támogassa ezt a fogyást.
Hatással lehet emésztési és májfunkciókra is, mivel hozzájárulhatnak a túlsúlyban rejlő kockázati tényezők javításához, még akkor is, ha ez nem elhízás, például hiperlipidémiák (magas koleszterin- és egyéb zsírszint a vérben).
Ebben az értelemben: orvosi növények vizelethajtó hatású, májműködés és emésztést javító gyógynövények, valamint tiltott vagy ellenőrzött használatú anorektikus és hashajtó tulajdonságú növények.
Vízhajtó aktivitással
Vannak olyan növények, amelyek vizelethajtó hatása kellően bizonyított és racionális módon hatékonyan hatnak a súlykontroll folyamatában. Ilyenek például zsurló és ortoszifon.
Lófarok
A torma vagy a torma légi része olyan növény, amely az ókortól kezdve gyógyászati tulajdonságai miatt használják.
Ez a növény az gazdag ásványi anyagokban, amelyek közül kiemelkednek a káliumsók és a kovasav. Hasonlóképpen aszkorbinsav, fitoszterolok és számos flavonoid van benne, amelyek a gyűjtési terület típusa és bősége, valamint az összegyűjtés ideje szempontjából változnak. A steril szárak kis részben tartalmaznak illóolajat is.
Különböző tanulmányok lehetővé teszik azt mondani, hogy ennek a növénynek a gyenge vizelethajtó hatás, mivel kissé növeli a víz vizelettel történő ürülését anélkül, hogy gyakorlatilag befolyásolná a sók szintjét. Úgy tűnik, hogy ez a művelet a káliumsóknak és a flavonoidoknak köszönhető.
A zsurló legismertebb felhasználási módjai:
Elősegíteni a víz vesén keresztüli eliminációját enyhe vese- és hólyagbetegségek esetén; nagyon kicsi vesekő (szemcsék) képződésével járó folyamatokban.
Adjuváns fogyókúrás rendszerekben, különösen, ha a súlyfelesleg folyadékretencióval jár.
Sebkezelés gyenge gyógyulással.
Számosban kozmetikai készítmények amelynek célja a ráncok megjelenésének megakadályozása és a narancsbőr kezelése.
Tekintettel a óvintézkedések, Bár vizelethajtó hatása gyenge és gyakorlatilag nem változtatja meg a fiziológiás só egyensúlyát, különös gonddal kell eljárni a szívműködésre szánt gyógyszerekkel (például kardiotonikus szerekkel) kezelt betegeknél és a vérnyomásproblémákkal küzdő betegeknél, mivel ez megváltoztathatja azt.