Török mell - Törökország mell tulajdonságai
Étel
Fedezze fel az étel táplálkozási tulajdonságait
Általános információk a pulykamellről
A pulykamell olyan húsfajta, amely 24,12 gramm fehérjét tartalmaz, 100 grammban nem tartalmaz szénhidrátot, és nem tartalmaz zsírt vagy cukrot, így 105 kalóriát biztosít az étrendnek. Tápanyagai között szerepelnek a B9, K, A és B3 vitaminok is. Ezen tulajdonságok mellett a pulykamell káliumot tartalmaz.
Ez az oldal összefoglalóként információkat gyűjt a pulykamell táplálkozási tényeiről és egyéb tulajdonságairól. Itt talál információkat a pulykamell fehérjéiről, vitaminjairól és ásványi anyagairól, valamint egyéb tápanyagokról, például rostról, kalóriáról vagy koleszterinről.
A pulykamellben a tápanyagok aránya a hús típusától és mennyiségétől függően változhat, egyéb tényezők mellett, amelyek beavatkozhatnak a tápanyagok módosításába. Ne feledje, hogy a pulykamell elkészítésétől függően tulajdonságai és táplálkozási jellemzői változhatnak.
Ezeket az információkat felhasználva megismerheti ennek vagy más élelmiszereknek az étrendben való hozzájárulását. Ezek az információk segíthetnek abban, hogy jobban táplálkozzon azáltal, hogy egészséges és tápláló recepteket készít pulykamellel, azonban az erre és más élelmiszerekre vonatkozó információk különféle forrásokból származnak, és nem biztos, hogy teljesen pontosak, ezért konzultáljon orvosával vagy táplálkozási szakemberrel. bármilyen kezelés megkezdése vagy drasztikus változtatások az étrendben.
Ezen az oldalon megtalálhatja a pulykamell jellemzőit más ételekkel együtt.
A pulykamell tulajdonságai
A húsok és származékok kategóriájába tartozó élelmiszerek között, amelyeket a szokásos üzletünkben vagy szupermarketünkben kapható ételek között találunk, szerepel a pulykamell.
Ez az étel a baromfihús csoportjába tartozik.
Az alábbiakban információkat találhat a pulykamell táplálkozási jellemzőiről, tulajdonságairól és előnyeiről, valamint a fő tápanyagok mennyiségéről.
A pulykamell 100 g óta B3-vitaminban gazdag étel. e hús 11,57 mg-ot tartalmaz. B3-vitamin.
Ez az étel nagy mennyiségű fehérjét is tartalmaz. A benne lévő fehérje mennyisége 24,12 g/100 g.
A pulykamell az alacsony cukortartalmú ételek közé tartozik, mivel ez az étel nem tartalmaz cukrot.
A pulykamell táplálkozási tulajdonságai közül meg kell jegyezni, hogy 100 gramm pulykamell a következő tápanyagokkal rendelkezik: