Trópusi kókusz, ananász és mangó sajttorta
Az eredmény nem lehet jobb, kombinálhatóbb, ideálisabb számtalan desszert elkészítéséhez és mindenekelőtt sikeresebb. A munkához választott alapanyagok az ananász és a mangó voltak illetőleg. Lányok, gratulálok a választáshoz!
Olyan hirtelen eszembe jut néhány desszert, amelyeket ananásszal készítettem, ilyenek fordított mini ananász cupcakes, hogy azon kívül, hogy finomak celiakoknak alkalmas, vagy ezt ananász torta sütő nélkül ami nagyon gyorsan elkészül, és amely ideális bármilyen nyári ebéd vagy vacsora befejezéséhez.
Ananász vagy ananász Trópusi eredetű gyümölcs, bár fogyasztása elterjedt az egész világon, mert ezen kívül nagyon egészséges gyümölcs segít megtisztítani a testet, vizelethajtó tulajdonságokkal bír és segít a zsírégetésben.
Nagyon kevés kalóriát szolgáltat és hidratál bennünket a nagy mennyiségű víz miatt. A székrekedés megelőzése magas rosttartalma miatt, kedvez a vas felszívódásának és erősíti immunrendszerünket.
A fogantyú Trópusi eredetű gyümölcs, húsos és nagyon gazdag gyümölcs, amely szereti az ananászt és a papayát segíthet megelőzni a székrekedést, a vashiányos vérszegénységet vagy a folyadékretenciót.
Antioxidáns és megakadályozza a rákot, gazdag vízben és segíti a testet a szabad gyökök elleni küzdelemben. Ez segít abban, hogy egészséges immunrendszerünk legyen, és az gazdag folsavban, ami fogyasztását ajánlja terhesség alatt.
És hogy jobban göndörítsem a göndöröt, és hogy ez a sajttorta íze lehetőleg még trópusi legyen, én is használtam kókuszdió (kéregben és a sütemény töltelékében), Akár díszítésre is használhatja, reszelve vagy hozzáadva egy darab friss kókuszt.
És ezeket a sorokat írva, csak arra emlékeztem kókuszos és rumos krémes sütemény, Szintén nagyon karibi és hihetetlen gazdag, amelyet tavaly készítettem, és abban a bejegyzésben, amelyben sok érdekességet mondtam nektek a kókuszdióval kapcsolatban.
KÓKUSZ, PINEAPPLE ÉS MANGO sajttorta
ÖSSZETEVŐK
A kéregért
- 130 gr. kókuszreszelék vagy ti'coco
- 1 tojásméret L
- 75 gr. porcukor
- 300 gr. krémsajt
- 250 gr. mascarpone sajt
- 110 gr. cukor
- 3 db L méretű tojás
- 1 teáskanál kókusz kivonat (opcionális)
- 1 mész héja
- Ananász és mangó (kockára vágva)