Tudja, hogyan kell elolvasni a termékek címkéjét SEMAFORO NUTRICIONAL - My First Menu

A vásárláskor, annak tudatában, hogy vásárolunk, elolvassuk az egyes termékeket tartalmazó címkéket, de közben ... Honnan tudjuk, hogy amit vásárolunk, azt adja, amit akarunk?

hogyan

A címkézés értelmezésének nagyon egyszerű módja a Táplálkozási jelzőlámpa, Ez egy olyan rendszer, amely lehetővé teszi számunkra, hogy világos, egyszerű módon és egy pillanat alatt megismerjük a kalória-, cukor-, zsír-, telített zsír- és sómennyiséget, amelyet a termék fogyasztási adagja ad nekünk, ehhez pedig egyszerű rendszert használ. színek, amelyekkel egy pillanat alatt azonosíthatjuk, ha egy étel egy része alacsony (zöld), közepes (sárga) vagy magas (narancssárga) tápanyag-tartalmat ad nekünk, amelyet naponta el kell fogyasztani.