Cobb saláta a YouHealth-szel

Felkészülési idő: 25 perc Szint: könnyen Adagok: 4

Cobb saláta

Nagyon teljes saláta, amely ebédidőben több mint elégedett lesz.

Hozzávalók

500 gramm csont nélküli és bőr nélküli csirkemell
Só és bors ízlés szerint
8 csésze zöld levél
1 csésze koktélparadicsom
1 avokádó darabokban
2 evőkanál snidling, darálva
2 kemény tojás, apróra vágva
2 evőkanál kéksajt összeomlott
1/3 csésze zsírmentes olasz öntet
1 csíkos pulykaszalonna, főzve és darálva

Készítmény

Melegítsen egy nagy nonstick serpenyőt közepes lángon. Fűszerezzük a melleket sóval és borssal. Spray serpenyőt főző spray-vel, és főzzön csirkét 5 percig mindkét oldalon. Vágja ½ hüvelykes szeletekre.

Kombinálja a leveles zöldeket, a paradicsomot, az avokádót és a metélőhagymát egy nagy tálba. Osszuk négy lemezre. Minden adagot csirkével, tojással, sajttal, szalonnával és olasz öntettel töltsön fel.