Tudja meg, mennyi kalória van az alkoholtartalmú italokban. Egészség élet és stílus Az univerzum

Kapcsolódó hírek

Az új év beköszöntét követően sokan készítenek mea culpát a túlzásokra étel, az extra kilókban származik.

italokban

A túlsúly azonban nem csak az étel főszereplője. Az alkohol is alapvető szerepet játszik, emeli ki BBC World.

Kalóriák alkohol "üres kalóriákként" osztályozzák, vagyis tápérték nélkül. Az alkoholfogyasztás csökkenti a test által energiával elégetett zsír mennyiségét.

Évente csaknem 400 hamburger
Az egyik leggyakoribb és univerzális ital, a sör félrevezető lehet. A 330 milliliteres doboz sör körülbelül 142 kalóriát tartalmaz, vagyis egy fél hamburgert. De napi két sör elfogyasztása egyenértékű lenne körülbelül évi 370 hamburger elfogyasztásával.