Tudja-e a probiotikumok fontosságát
A probiotikumok szó mindennap hallhatóbb. Hogy elmagyarázza, miről szólnak, mely esetekben alkalmazza őket, valamint a legkisebb bélflóra és védekezés közötti szoros kapcsolat, Eme mint nő megkérdezte Patricia Nacif gasztroenterológust.
- Mennyire kapcsolódik a bélflóra egyensúlya és a gyermek immunitása?
- Jelenleg tudjuk, hogy a mikrobiotának fontos szerepe van az immunrendszerben, és a külső baktériumflóra segíti annak egészségét. A mikrobiota egyensúlyban működik az immunrendszerrel olyan hatásokon keresztül: trofikus (hozzájárul az immunrendszer fejlődéséhez és homeosztázisához; védő (védelem a kórokozókkal szembeni védőhatás) és metabolikus (emésztett, nem élelmiszer-hulladék erjedése).
- Hogyan nem vehetjük észre, hogy a gyermek bélflóra kiegyensúlyozatlan?
- A bélflóra egyensúlyhiányának jelei és tünetei nagyon változatosak. A bélflóra összetett ökoszisztéma. A mikrobiota egyensúlyhiánya nem csak a hasmenésben tükröződik, jelenleg vizsgálják annak kapcsolatát a különböző betegségekkel: székrekedés, hasmenés, allergiák (légzőszervi és bőr), elhízás, gyulladásos bélbetegségek stb.
- Milyen gyakori helyzetekben van veszélyben a bélflóra ezen egyensúlya?
- A banális és más súlyosabb betegségekkel szembesülve a bélflóra egyensúlyhiánya jelentkezik. Például hasmenés, székrekedés, antibiotikumok okozta hasmenés, baktériumok elszaporodása stb.
- Javasolja-e a flóra helyreállítását probiotikus gyógyszerrel, és nem olyan étellel, amelyről tudjuk, hogy probiotikumokat tartalmaz?
- Az orális rehidrációs terápia (ORT) kiegészítéseként bizonyított hatékonyságú probiotikumok alkalmazása megfelelő dózisokban ajánlott az akut gastroenteritis kezelésére. A probiotikumok hasznosak az akut rotavírusos hasmenés időtartamának csökkentésében és az antibiotikumokkal összefüggő hasmenés megelőzésében. A természetes probiotikumok mindennap szerepelnek az étrendben, elsősorban tejtermékekben, tejtermék származékokban, erjesztett zöldségekben, olajbogyóban, gabonafélékben, húskészítményekben és erjesztett halakban találhatók. Ezek a természetes probiotikumok korlátozottak: a legtöbbjüknek hidegláncra van szükségük, és felezési ideje korlátozott, alacsony a mikroorganizmusok száma, ezért alacsony a terápiás hatékonyságuk, és nem ellenállóak a gyomorsavakkal és az epével szemben.