Tudjon meg többet az elhízott párról, akik lefogytak és megváltoztatták életüket

Lexi Reed és férje, Danny, 200 fontot nyomott közöttük. A 27 éves nő elérte a 219-et és a 127-et, 2016 szilveszterén azonban úgy döntöttek, hogy megváltoztatják az életét, mert elhízási rendellenességek pusztítják testüket. Fogytak fogyni és sikerült is. A megjelenésük teljesen egészséges, boldogabb.

többet

Lexi és Danny egészségtelen táplálkozás és intenzív edzőtermi rutinok céljából cserélték fel a gyorsételeket. Kulcsa a kitartás és a csapatmunka volt. "Nem volt étkezési tervünk, műtétünk, személyi edzőnk, de amit tettünk, az az volt, hogy egymásnak és a belső motivációnak minden nap keményen dolgozzunk" - idézi fel a pár. Lexi gyakorolja a Zumbát és más aerobik órákat. Ez kiegészíti egy 1500 kalóriás étkezési tervvel.