Tudod, hogyan kell lefogyni 56 kilóból Megmondjuk!
A júniusi Sport Life magazinban megtalálhatja a fogyókúrázók személyes történeteit, azokról, akik egészséggel és intelligenciával érték el céljukat, hogy valódi tapasztalatokból tanulhasson tanácsaikkal. Olvassa el most a győztes történetet, Soraya Díaz Moreno történetét, aki 114 kilóval és egészségügyi problémákkal kezdett, 58-mal és irigylésre méltó fizikai formával zárult.
Ebben a hónapban olyan testsúlycsökkentőkről beszélünk, akik egészséggel és intelligenciával érték el céljukat, így tanulhatsz valódi tapasztalataikból. A miénkFogyás klub " A túlsúlyos emberek az egyik ajtón lépnek be, a másikon pedig egészséges és fitt sportolókká válnak. Motiváló történetek a Sport Life filozófiája alatt: jó táplálkozás és rengeteg testmozgás. Itt van a 2012-es győztes, Soraya Díaz Moreno 56 kilót fogyott, Minden motiváció! Ha többet szeretne tudni azokról a történetekről, akik elérték, fusson az újságoshoz, mert a Sport Life júniusi kiadásában Yolanda Vázquez teljes cikkét találja. És ha sokkal többet szeretne megtudni, javasoljuk, hogy ne hagyja abba a következő betartását Yolanda Vázquez blog a táplálkozásról és az egészségről.
Itt van Soraya története, a tanácsával és azzal, hogyan sikerült megnyerni a csatát a léptékben. És ne feledje, hogy még sok története van a Sport Life 2012. júniusi kiadásában, amely tartalmazza a Sport Life gyakorlati útmutatók sorozatának gyűjthető fitnesz füzetét is.
Soraya Díaz Moreno, 29 éves, Barcelona, 56 kg fogyott.
"Korábban pszichológiailag nem voltam jól, ő nem szeretett, és csak enni és aludni szerettem, nagyon sokat híztam. Sokat sírtam a fogyásért, és nagyon izgatott vagyok, hogy elértem, mert több elhízott embernek tudok segíteni. Sokat szenvedtem olyan rossz emberekkel, akik egy fillért sem adtak értem, és nevettek, amikor az edzőteremben szenvedtem. Most, hogy lefogytam, szeretném, ha más emberek, akik átélik, amit átéltem, elkezdhessék a saját tempójukban vigyázni magukra, jobban étkezzenek és sportoljanak. Nem szabad odafigyelnünk azokra, akik nevetnek és az edzőterembe járnak nézegetni és megnézni őket, jobb volt, ha az „angyalomnak” köszönhetően megváltoztattam az edzőtermet, aki segített elérni a kihívásomat ".