Túl sok gyümölcslé elfogyasztása; méregtelenítés; lehet
Az OCU arra figyelmeztet, hogy az aloe juice, a zöld tea kiegészítők, az algák, a shiitake vagy az állítólag antioxidáns italok bizonyos dózisokban káros anyagokat tartalmaznak
A Fogyasztók és Felhasználók Szervezete (OCU) arra figyelmeztetett, hogy az olyan termékek, mint pl aloe juice, zöld tea-kiegészítők, moszat, shiitake vagy úgynevezett méregtelenítő italok "vizsgálat alatt állnak", és amelyek túlzott mértékben "egészségkárosodást okozhatnak".
Nyilatkozat útján újra megosztják a sajátjukat "mérsékelt és szórványos" fogyasztás "változatos és kiegyensúlyozott" étrenden belül, hogy megakadályozzák vagy minimalizálják ezen élelmiszerek lehetséges negatív hatásait. Például rámutatnak, hogy az italokban és étrend-kiegészítőkben található aloe vera aloint tartalmaz, amely a bélműködést elősegítő vagy hashajtó hatású komponens.
"Mindazonáltal, ugyanaz az anyag bizonyos dózisoktól mérgező lehet amelyeket még vizsgálnak. A mai napig nem sikerült megállapítani az emberek napi biztonságos bevitelének mennyiségét. Ezenkívül számos európai országban nincs megfelelő ellenőrzési rendszer, amely lehetővé tenné ennek az anyagnak az ellenőrzését. Másrészt néha e gyümölcslevek és italok előállítása olyan kistermelők kezében van, akiknek nagyon korlátozott információval rendelkeznek a folyamatról "- figyelmeztetnek.
Ami a zöld levelű „turmixokat” illeti, biztosítják, hogy a gyümölcsökből és leveles zöldségekből készült gyümölcslevek „sok” előnyét élvezik. "túlzások vagy tudományosan nem bizonyítottak, mint "méregtelenítő" vagy tisztító potenciálja ".
Vesekő vagy dermatitis kockázata
Ami a biztonságot illeti, figyelmeztetnek az oxálsav, a leveles zöldségekben természetesen jelen lévő mérgező anyag, például a spenót vagy a kelkáposzta hozzájárulására. Valójában az Európai Élelmiszerbiztonsági Hatóság (EFSA) arra a következtetésre jutott, hogy ennek a vegyületnek a napi fogyasztása meghaladja a 180 mg-ot növeli a vesekő képződés kockázatát (a 250 ml-es turmix elegendő lenne a határ túllépéséhez).