Túlsúly, az alvási apnoe közvetlen ellensége

Az alvási apnoe kockázata megnő azoknál a felnőtteknél, akiknek a testtömeg-indexe legalább 30

apnoe

Az egészséges életmód fenntartása csökkenti a megbetegedések esélyét. Abban az esetben Alvási apnoe a beteg mindennapi életében pozitív változásokkal csökkentheti a tüneteit. Az egyik a fogyás.

A Túlsúlyos emberek a gége hátsó részén további szövetek vannak, amelyek blokkolják a légáramlást, ami alvási apnoe-ra készteti a beteget. A fogyás segít jobban kinyitni a torkot, és ezáltal csökkenti ennek a szindrómának a tüneteit.

Ezen túlmenően, bizonyos esetekben és a szakemberek szerint a weboldal alvási apnoe Air Liquide Healthcare, "Jelentős súlycsökkenéssel akár a betegség is gyógyítható".