Túlsúly és terhesség
Az elhízás problémái és szövődményei a terhesség alatt.
Az elhízás növeli a koraszülés, valamint a cukorbetegség és a magas vérnyomás kockázatát. A súlygyarapodás az egyik dolog, ami a terhes nőket leginkább aggasztja. Az esztétikai okok mellett, ha túl sokat hízik a terhesség alatt, megnő a szövődmények kockázata és koraszülés. Ugyanakkor az ajánlottnál kevesebb font felszedése magában hordozza a saját kockázatát. Ezek a pontok segíthetnek a fogalmak tisztázásában
Súly terhesség alatt
A terhesség teljes időtartama alatt a 11 kg és 16 kg közötti növekedés megfelelőnek tekinthető (az alacsonyabb érték alacsony termetű nőknek felel meg, a legmagasabb pedig a magas nőknek). Általában nagyobb növekedést javasolnak az alacsony testtömeg-indexű (BMI) nőknél, kisebbet pedig a túlsúlyos nőknél.
Számolja ki a testtömeg-indexét
A BMI megtalálásához ossza el súlyát kilogrammban a magassága méterben négyzetben (például 60: 1,65x1,65 = 22). A 24,9-nél nagyobb BMI tekinthető túlsúlyosnak. A 18,5 alatti BMI alulsúlyosnak tekinthető. A 30 BMI enyhe elhízást jelez. 40 év felett kóros elhízásnak számít.
Hogyan lehet tudni, hogy a babámnak hallásproblémája van-e?
Ha a BMI-értéke 18,5-nél kevesebb volt, amikor teherbe esett, akkor talán 12 és 17 kg között kell növekednie: az alacsony BMI-vel rendelkező nők nagyobb valószínűséggel szülnek alsósúlyú gyermekek.
Ha teherbe esett a normál testsúly felett (a BMI meghaladja a 24,9-et), akkor előfordulhat, hogy terhesség alatt nem kell többet 7–11 kg-ot híznia. Azoknál a nőknél, akik elhízottak vagy terhesség alatt sokat gyarapodnak, nagyobb valószínűséggel alakul ki terhességi cukorbetegség és preeklampsia, és nehézségeik vannak a szülés során.