Túlsúly Katalóniában Walkim

A jövő november 30-i, szombati műsorban a Barcelona Marca Barcelonában a a nordic walking gyakorlásának különböző módjai, akár szabadidő, egészség, akár versenyképesebb módon, valamint ott, ahol a jobb gyakorlat érdekében meg lehet tenni.

Az Egészség rovatunkban részt vesz a tanulmányunkban Marta Guarro, Think'Eat Dietetian, aki néhány jó tanácsot ad nekünk a egészségesebb és kiegyensúlyozottabb étrend, különböző patológiáktól szenvedő embereknél.

A Hírek részben bemutatjuk az út varázslatos útjának könyvét Alex Walk.

És végül, mint mindig, áttekintjük a hónap legjelentősebb északi márciusi tevékenységét.