Túlsúlyos betegek kezelése; Nem hízok meg többet
Adatvédelem és sütik
Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ; például a sütik ellenőrzéséről.
Ted Naiman hivatkozik egy cikkre, amely, amint alább kommentálom, nagyon sikeresnek tűnik. 60 éves. Mit tettünk azóta? Vissza. Intézményesítettük az energiaegyensúly áltudományát. Nincs nagyobb csoda diéta, mint a hipokalorikus étrend. Nincs nagyobb áltudomány, mint az energiaegyensúly elmélete. Nem az "alternatív", a homeopátia vagy a vércsoportos diéta hízott meg minket: hanem az szar hivatalos forrásokból.
"Túlsúlyos betegek kezelése"
Nem értek egyet mindennel, amit a cikk mond, de egyetértek a lényeggel: a testsúlyunk ellenőrzésének kulcsa a "jó étkezés", nem pedig a "keveset enni", ahogyan azt hittük bennünket. Kényszer éhség mint a fogyás módszere soha Ez bevált. Bemutatom a cikk néhány részletét, a fordításom mindegyik alatt lilával:
A szénhidrátbevitel korlátozása megszünteti az inzulintermelés ingerét, így az inzulin zsírraktározási aktivitása minimálisra csökken. Az agyalapi mirigy elülső zsírmeghajtó elve tehát túlsúlyban lesz a zsírraktározó erőkkel szemben. A zsír a test zsírlerakódásaiból mobilizálódik, a májban ketonokká oxidálódik, és ebben a könnyen üzemanyag formájában kering a szövetekbe. Által bármilyen diétás módszer a túlsúly csökkentése megvalósul, a ketogenezis ezen normális mechanizmusát be kell vonni a játékba
A szénhidrátbevitel korlátozása eltávolítja az inzulintermelés ingerét, így az inzulin zsírraktározási aktivitása a minimumon marad. Az agyalapi mirigy elülső részének zsírmobilizáló elve érvényesülni fog a zsírraktározó erők felett. A zsír a szervezet zsírraktáraiból mobilizálódik, a májban ketonokká oxidálódik, és ebben a könnyen éghető formában kerül a szövetekbe. Bármi legyen is az étrendi módszer amellyel a túlsúly csökkentését követik, ezt a normális ketogenezismechanizmust kell bevezetni
Azt hiszem, mindannyian látjuk a minőségi különbséget az üzenet között, fiziológia alapján, és a ma uralkodó paradigma, hogy "kevesebbet eszel, mint amit elköltöttek", matematika alapján és hogy nem képes olyan fiziológiai mechanizmust biztosítani, amely szerint ez az elmélet működik.
Melyek azok a fiziológiai mechanizmusok, amelyek az energiabevitelünket a testünkben tárolt összes energia változásával kapcsolják össze, annak minden formájában?
A kalóriatartalmú, utolérte tautológiájukat, nem is gondolják, hogy magyarázkodniuk kellene hogyan működik az elmélete. A kalóriák számítanak, mert a kalóriák számítanak. És pont. A fiziológia pedig olyan figyelemelterelés, amely elvezet minket a hízás valódi okaitól, vagyis az, hogy sokat eszünk és keveset mozogunk.