Uborka turmixok (könnyen elkészíthetők) Smoothiespedia
Ha ideális kiegészítőt keres a salátához vagy egyszerűen egy frissítő levet, semmi sem jobb, mint egy jó uborka turmix, sima, finom és tápláló. Nagyon könnyű elkészíteni és tálalni, melegen vagy hidegen, édesen vagy természetes módon is fogyasztható, ahogy nekünk a legjobban tetszik. Reggeli, uzsonna vagy társa ebédhez vagy vacsorához, az uborka turmix soha nem árt. A turmixokban a gyümölcslevekkel ellentétben nem végeznek extrahálást, de a gyümölcs teljes belsejét felhasználják, a pép elvesztése nélkül.
A zöld gyümölcsök, mint az uborka, tele vannak fitonutriens és antioxidáns elemekkel. Együttműködnek a máj munkájával, megtisztítják a testet a benne felhalmozódó méreganyagoktól, és a klorofill hatásának köszönhetően fiatalítják. Oxigénesíti a vért, hidratál minket és nem telít el bennünket, így problémamentesen bevehetjük más ételekkel együtt.
Tartalomjegyzék
Uborka és citrom turmix
A citrom az egyik kedvenc nyári gyümölcsöm. Intenzív színű és ízű, mint a nyári napsütés, a citrom tökéletes adalékanyag minden ételhez vagy italhoz. Nyomjon bele néhányat vízbe, adjon hozzá turmixokat vagy gyümölcsleveket, vagy különféle zöldségek tetejére, vagy salátaöntetként a lehetőségek végtelenek. Keleti citrom és uborka turmix egy tavaszra emlékeztet. Frissítő, nagyon egészséges, és éppen amire szükségem van egy szombat délután egy hosszú hét után.!