Üdvösség, evezz tovább; Vigo világítótorony
Oszd meg a cikket
Szemész és francia tanár lánya, észak-amerikai szabvány szerint felső középosztály, Harvard származási megnevezéssel, hozzáférés a Világbankhoz és Larry Summers (Bill Clinton kincstári titkára) pártfogoltja, Sheryl Sandberg, intelligens nő, expresszív és nagyszerű intuícióval tehetséges, ő a Facebook operatív igazgatója (COO) és Mark Zuckerberg jobbkeze, a közösségi hálózat atyja.
Nemrég jelentette meg a B lehetőség: Szembenézni a nehézségekkel, az erőnlét megteremtése és a boldogság megtalálása című gyakorlati kézikönyvet arról, hogy miként lehet megbirkózni a szerencsétlenséggel, értelmezni az életet és erősebbé válni a transzból. Ebben a könyvben az új görényekkel kapcsolatos beszámolókat is kiigazítja, akik elkötelezettek azok megítélésében, akik társuk elvesztése után újjáépítik szerelmi életüket ("tíz hónap már túl korán van, a férfiak nem tudják, hogyan legyenek egyedül"). Ebben a kérdésben a nőket Sandberg szerint szigorúbban ítélik meg, mint a férfiakat.
Habár a Szilícium-völgyben nyújtott teljesítménye miatt már régóta vizsgálják, 2013-ban dobogós helyezést ért el, amikor a Lean in című munkában felhívást intézett a dolgozó nőkhöz, hogy vegyenek fegyvert, emulálva a férfiak önértékelését és ambícióit. De az ismertség két évvel később következett be, aminek eredményeként nyilvánosságra hozta, hogyan kezeli válságát, miután elvesztette férjét, amikor egy baráti kiránduláson Puerto Vallartába (Mexikó) szívritmuszavart szenvedett sportolás közben. És ezt egy 1700 szóból álló FB-bejegyzéssel tette meg, amelyet a bolygón 74 000 megtört szív válaszolt, saját tragédiáikról. Levelében már meglepő volt: "megtanulható az ellenállás".
A következő évben, a Berkeley Egyetem tanévzáró beszéde alkalmával, a diplomások és a családok előtt, Sheryl Sandberg kidolgozta azt az ötletet, hogy megtörje a fájdalom csendjét és átsüt a nehézségekkel, amelyekkel a nők szembesülnek. elveszíti párját, és nincs kivel megosztani a napot. Emlékeztetett arra, hogy Martin Seligman amerikai pszichológus évtizedeken át tanulmányozta, hogyan tudnak az emberek megbirkózni a kudarcokkal, és három érzelmi reakciót emelt ki, amelyek kritikus fontosságúak a nehézségek leküzdésében.
A három P: személyre szabás, a hit, hogy mi vagyunk a hibásak, és minden, ami velünk történik, a mi hibánk, anélkül, hogy látnánk a másokat érintő részt; behatolás, az a meggyőződés, hogy egy esemény hatással lesz az életed minden területére, még akkor is, ha "nem minden szörnyű" és a tartósság, az a hit, hogy a fájdalom örökké tart.
Sandberg beszédét azzal fejezte be, hogy a meghökkent hallgatóságnak azt javasolta: "Nem fix ellenállással születtél, ez egy izom. Fejlesztheted és felhasználhatod, amikor szükséged van rá. És ebben a folyamatban azzal, hogy megméred, ki vagy valójában akkor válhatsz magad legjobb verziójává ".
Itt kezdődik a B lehetőség, azzal a céllal, hogy segítsen az embereknek megbirkózni saját veszteségeikkel: lehetőség (az el nem hagyott munka miatt), betegség vagy baleset (amely mindent egy pillanat alatt megváltoztat), méltóság vagy szeretet elvesztése (a olyan kapcsolat, amelyet nem lehet újjáépíteni). És néha maga az életvesztés. És azt mondja, hogy ha valami ilyesmi történik, akkor az empátia rendben van, de jobb a kedélyállapot, és a "hogy vagy?" Helyett inkább a "hogy vagy ma?".