Új könyv Táplálkozási edzés
Juan Revenga
Mindannyian egy anyához és egy apához tartozunk, ráadásul abszolút sajátos körülmények között élünk, amelyek miatt a fogyás, pontosabban megint, a szokások megváltoztatása nem olyan könnyű, annak ellenére, hogy elméletileg mindannyian tudjuk, mi ez. van-e tennivaló. A tesztekre utalok, ha a fogyás, helyesebben mondva, a szokások megváltoztatása egyszerű volt (többé nem ismétlem meg), nem ez lenne a sok ember napi, örök és megoldatlan gondja az egész világon. És ha az ügy, amint mondom, egyszerű lenne, ez a téma nem a globális közegészségügy kérdése lenne, mint amilyen valójában.
És ragaszkodom hozzá, hogy a lényeg nem annyira a probléma megoldásának tudása, hanem a hogyan kell véghezvinni egy életen át tartó változást, amellyel elégedettek vagyunk... és már fogyjon is, ha ez az egyik célunk.
Lényegében ez az Coaching, létrehozni a lehető legjobb stratégia, figyelembe véve a személyes körülményeket a cél elérése érdekében. Üzletel Táplálkozási coaching e fő célkitűzések egyike az új táplálkozási (és életviteli) terv hatékony betartása, amelyet meghatározott célkitűzések alapján kell kialakítani.
Elismerem, hogy nagyon kevés barátom vagyok (de valójában nagyon kevés) gyakorolja a cañí elnevezését, vagyis ha idegen kifejezésekre utalunk (általában angol nyelvűek és „ing” -re végződnek), akkor utaljunk többé-kevésbé mindennapi gyakorlatokra vagy szokásokra, de amelyek egy napon bizonyos hírnevet szereznek. Lényegében: hogy inkább futni megyek, mint futni. Most azt is el kell ismernem, hogy a Coaching filozófiája nem könnyű beilleszteni szókincsünkbe a kifejezés által megszerzett összes árnyalattal, túl az angol szó szerinti fordításán.