Újévi elhatározása a fogyás Először olvassa el ezt
Oszd meg ezt az oldalt
Az évad bulik egyenesen a csípődre mentek? Szeretne ugrásszerűen elindítani a fogyást az új évre?
Mielőtt bármilyen tablettát, port, tapaszt, testedzőt öltene a kezébe, ezt tudnia kell: sok olyan termék van, amely hamis, gyors, könnyű és tartós fogyást ígér. Ezek a termékek károsíthatják a zsebedet és az egészségedet is.
Készen áll arra, hogy intuícióját újra próbára tegye? A szakértők egyetértenek abban, hogy a fogyás egyetlen biztos módja az étkezés és a testmozgás megváltoztatása. Szerencséd van, mert az FTC nagyszerű egészség- és wellness-ajánlásokat kínál a fogyás jó kiindulópontjához - kezdve az edzőterembe való belépéstől, az új fitneszeszközök vásárlásának útmutatásáig, sőt, akár audio hirdetési ajánlásig is. Termékek.
Diétás és fogyókúrás termékek hirdetése
Szeretne megtanulni, hogyan lehet különbséget tenni a tény és a fikció között, amikor a fogyókúrás termékekről van szó? Vegyen részt a szórakoztató Súlycsökkentő Kihívás játékunkban!
És végül, ha általános ötleteket keres az egészséges táplálkozásról, látogassa meg a Nutrition.gov, a ChooseMyPlate.gov és a Súlykezelési Információs Hálózatot.