Ursolsav - előnyök, tulajdonságok, forrás, hogyan kell bevenni
Mi az urolsav?
A ursolsav Ez egy természetes vegyület, amely több, főként a Labiatae családba tartozó növényfajban van jelen. Ez egyfajta fitokémiai anyag, pentaciklusos Triterpenoid szerkezettel, ahol számos tanulmány mutatja be az egészségre gyakorolt jótékony hatásokat, mint például:
- Antioxidáns
- Antimikrobiális
- Gyulladáscsökkentő
- sőt rákellenes (például kemoterápiás szerek és kemoterápiás szerek)
Ursolsav is elősegítheti izomerő és növekedés, csökkenti az izom katabolizmusát és támogatja a zsírvesztést. Megtalálható sportkiegészítőkben, kozmetikumokban és egészségügyi termékekben.
Tekintettel ezekre a sajátosságokra, az ursolsavat egyre többet használják a testösszetételük javítására, azaz a zsír csökkentésére és az izomszövet fenntartására, az anyagcserére és a vércukorszint szabályozására törekvő emberek támogatására, ami nagy érdeklődésre tarthat számot a 2-es típusú cukorbetegségben szenvedő betegek számára.
Az urolsav forrásai
- Alma (nagyobb koncentráció a bőrön)
- Körte
- Áfonyalé
- Szőlőhéj
- Hínár
- Ayurvédikus gyógynövények, például: Szent Bazsalikom, Boswellia Serrata, Boerhaavia Diffusa és Asparagus Racemosus vagy Shatavari
- A cukorbetegség kezelésére alkalmas gyógynövények
- Yerba Mate, Csalán, Vitex Agnus Castus
Milyen tulajdonságokkal rendelkezik az urolsav?
A fő tulajdonság, amelyet kincsnek tart Az urolsav az, hogy teljesen természetes összetevő, nagyon kivitelezhető lehetőség sok ember számára, akik meg akarnak szabadulni bármely más szintetikus vegyületeken vagy kábítószeren alapuló gyógymódtól.
Az ursolsav használata, valamint az étkezési szokások és a fizikai aktivitás helyes megközelítése jelentősen javítja az emberek egészségét, a metabolikus szindróma esélyeinek minimalizálása. Ez az egészségi állapot olyan rendellenességek sorozatára vonatkozik, amelyek súlyosabb esetekként növelik a szívbetegség, a cukorbetegség vagy a stroke kockázatát.
Ezek a tényezők magukban foglalják a túlsúlyt és az elhízást, gátolják a sejtek differenciálódását és az adipogenezist. Ez a vegyület modulálja a zsírsejtek differenciálódásában, a zsírsavszintézisben és az oxidációban szerepet játszó sok fehérje vagy enzim expresszióját vagy aktivitását. Más vizsgálatok kimutatták, hogy az ursolsav növeli az AMPK foszforilációját és aktivitását, valamint a Sirt1 fehérje expresszióját. Ezzel az elvégzett tanulmányok megerősíthetik a javulások, amelyek a testösszetételt, az ursolsav használatát okozzák.
Az urolsav előnyei
Növelje az izomtömeget
Az elvégzett vizsgálatok kimutatták, hogy az ursolsav serkenti az izomaktivitást Akt. Az Akt egy protein-kináz, amelynek feladata a sejtproliferáció szabályozása, a növekedés serkentése a fehérjeszintézis aktiválása révén. Ezen jelátvitel mellett a glükóz jobb felhasználása az mRNS által, az erek toborzása (Vegfa) és az IGF-I (Igf1) autokrin/parakrin jelátvitele is.
Ilyen hormonális kaszkáddal szembesülve a következő eredmények láthatók:
- Megnövekedett vázizomtömeg
- Rosttípusok mérete (gyors és lassú)
- Fizikai teljesítőképesség, erőben, kapacitásban és állóképességben egyaránt.