Útmutató a görög joghurt cseréjéhez magas kalóriatartalmú alapanyagokhoz - Új nő ízlés

Értesítések

Aktiválja a push értesítéseket, hogy mindig tájékozott maradjon a New Woman-ről

Értesítések

Értesítések letiltva Metroecuador.com.ec

Ha úgy gondolja, hogy nem lehet enni egy sajttortát ennyi bűntudat nélkül, gondoljon újra. Görög joghurt készíthető úgy, hogy kedvenc ételeit valami étrendbaráttá alakítsa.

Biztosan áttekintette a Sabrosía-t, amikor rábukkant egy finom receptre, amelyről észrevette, hogy nem volt megfelelő a diétája. Sőt, ez veszélyezteti az étrendet, például ez a finom sajttorta. Sok recept létezik, amelyek zsírmennyisége összeegyeztethetetlen bármilyen egészséges életmóddal, vagy amelyek miatt havonta egyszer spórolunk velük.

Mindenekelőtt azokat, amelyek tejtermékekkel és zsírral kapcsolatosak. Úgy tűnik, hogy errefelé nem fáradunk el arról beszélni, hogy milyen nagyszerű a görög joghurt, de valójában túl fenomenális ahhoz, hogy átadjuk. A legjobb: Ezzel a helyettesítéssel kihagyhatja a vajat, az olajat és a tejszínt, és nagy mennyiségű kalciumot, fehérjét és probiotikumokat cserél le anélkül, hogy nagy mennyiségű ízt veszítene. Néhány étel ennél a joghurtnál is finomabb, mint zsíros párjával, lágyabbá varázsolhatja kenyereit, jobb konzisztenciájú a süteménye, kissé krémesebb és simább lesz a desszertje.

---