Valaki ennyi étrenddel tisztázza.Igen.Magyarázza el nekem!
Néhány napja beszéltem erről egy barátommal, jelenleg annyi diétás javaslat van, hogy szinte lehetetlen tudni, melyik a helyes Ki tisztázza ennyi étrenddel? Igen? Magyarázd el nekem! Mert őszintén szólva, mindjárt bedobom a törülközőt, és nem a fogyókúrás étrendekre gondolok, hanem az egészséges táplálkozásra.
Ah! De nem az egészséges táplálkozás volt az, hogy mindent közepes mennyiségben fogyasztott? Egészen a közelmúltig igen, de nyilván a dolgok ma megváltoztak. Nem szándékozom az ujjam a fájásra tenni, mindenki szabadon követheti a kívánt étrendet, Nekem azért van problémám, mert már nem tudom, hogy rossz-e a búzát enni, mert genetikailag manipulálják, a tehéntejet, mert zsír, hús, mert van benne hormon vagy cukor, mert függőséget okoz.
Megjegyzendő, hogy a cikk megírása előtt több könyvet is elolvastam a témáról. Szakképzett szakemberek által írt könyvek és indokolt és komoly magyarázatokkal, amelyek közül sok tudományos alapokon nyugszik (vagy legalábbis nekem úgy tűnt, bár levelekből állok, és ezért nem tudtam megcáfolni őket). E könyvek mindegyike meggyőzött az elméleteikről, de amikor megpróbálom mindet egyesíteni, lehetetlen, mert ami az egyik esetben jó, a másikban rossz.
Az egyetlen dolog, amit szeretnék, az a kiegyensúlyozott és egészséges táplálkozás, de egyelőre hatalmas rendetlenség van bennem Ennyi étrenddel tisztázik valaki? Igen? Magyarázd el nekem! Eközben nem hagyok ételt útközben, bár nem élek vissza különösebben, minden nap jobban meg vagyok győződve arról, hogy a rossz a véglet.?