Van olyan, hogy egészséges gyümölcslé Egészségügyi tanácsadó
Fogyjon gyümölcslével.
Hallottál már karcsúsító centrifugákról?
Ezek gyümölcsökből vagy zöldségekből kivont koncentrátumok, amelyek otthon elkészíthetők.
Segítenek a test megtisztításában, a megfelelő hidratálás fenntartásában, valamint a vitaminok és ásványi anyagok integrálásában.
Ebben a kis útmutatóban megnézzük, hogy mik azok, és melyek a legjobb centrifugális fogyókúrás receptek.
Sok ember, amikor a centrifugákról beszélnek sújt veszteni, A nagymama klasszikus rázkódásaira gondolnak: valójában a centrifuga és a rázás között lényeges különbség van. Az elsőtől megkapja a gyümölcslé míg a rostot vagy a pépet eldobják, míg a gyümölcs és/vagy a zöldség második részében a rost megmarad.
Minden létező gyümölcs és zöldség tartalmaz testünk rendkívüli tulajdonságainak aktív összetevőit, amelyeket gyakran alábecsülnek. A célkitűzéseinktől függően különféle típusokat készíthetünk centrifugák otthon.
A vitaminok és ásványi sók abszorpciós ereje a centrifuga a gyümölcs pillanatnyi és lényegesen nagyobb, mint egy habarcs, így azonnali energiát nyer. Ezért vált a diéták egyik alapvető elemévé. A hollywoodi sztárok által híressé tett karcsúsító centrifugák könnyen elkészíthetők otthon, és különösen a tavaszi szezon kezdetével valódi érintést jelentenek a test megtisztításához a nyár beköszönte előtt.
Karcsúsító centrifuga receptek.
Mindannyian jók vagyunk a jó létrehozásában centrifugák fogyni, amit jó tudni, hogy vannak már ismert receptek, és amellett, hogy sújt veszteni, segítenek gyógyítani bizonyos problémákat:
1) A vízvisszatartás ellen célszerű centrifugákat használni 2 almával, 2 szelet hámozott ananász, fél édeskömény, 2 szár zeller, 2 sárgarépa.
2) A belek esetében: görögdinnye, citrom, centrifugális meggy: mindegyik orvosság a bélproblémák ellen.
3) A gyomor számára: édeskömény és alma (vagy körte). Először hajtassa ki az édesköményt, majd adja hozzá az almát vagy a körtét.
4) Vérhez: Centrifugált málna és alma (vagy körte): vegyen be egy fél pohár ribizli levet, és tegyen hozzá fél pohár alma vagy körte levet.
5) Vese esetén: spárga és paradicsom. Szerezz be egy fél pohár friss spárgalevet és egy fél pohár paradicsomlevet. Ízesítsd egy csipet sóval és Cayenne borssal.
6) A gyomorhurut ellen: centrifugáljon káposztával és almával a halakhoz gyomorhurut elleni gyógynövényekkel.