Vegán fahéjas zabpehely sütik - Vegán receptek
A családom imádja ezeket a finom vegán fahéjas zabliszteket. Kívül ropogósak, a fahéj különbözteti meg őket a tipikus zabpehelytől. És tudta, hogy segít szabályozni a koleszterinszintet, javítja az emésztést és serkenti az étvágyat?
- Előkészítés: 10 perc
- Szakács: 15 perc
Hozzávalók
3 csésze gyorsan elkészíthető zabpehely
1-1/2 csésze univerzális liszt
1 csésze extra szűz kókuszolaj (hidegen megszilárdul, így fel kell melegítenie előkészítés közben)
1 csésze kókuszcukor (vagy kedvenc édesítőszer)
1 és fél csésze mandula tej (vagy a kedvenc nem tej tej)
1 evőkanál őrölt fahéj
1 teáskanál vanília kivonat
1 teáskanál szódabikarbóna
1/2 teáskanál sütőpor