Vegye fel az ibériai kolbászokat az egészséges étrendbe. Blog de TuJamonDirecto

Nem először beszélünk nektek az ibériai kolbász egészségének előnyeiről, és biztosan nem ez lesz az utolsó, de a Guijuelo Directo-nál soha nem fáradunk el elmondani. Ezen a ponton, ahol a gyorsétel fogyasztása tűnik a szokásosnak, tudnia kell, hogy milyen ételek jók, hogy a gyomra ne szenvedjen a mindennapi nyüzsgéstől.

vegye

Az ibériai kolbászokkal egészséges élvezet és étkezés lehetséges

Miért jók az ibériai termékek?

Számos tanulmány állapodott meg abban, hogy a Ibériai disznó Előnyös a koleszterinszint csökkentése, a benne lévő nagy mennyiségű egyszeresen telítetlen zsírsav miatt. Például a legkiemelkedőbb az olajsav (amelyet megoszt az olívaolajjal vagy az avokádóval), és amely segít csökkenteni a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Ebből fakadt a Spanyol Táplálkozási Társaság alapítójának, Grande Coviánnak a híres mondata: "az ibériai disznó olyan, mint a lábú olajfa".

Pontosabban az ibérusok körében az A makktal táplált ibériai sonkában óriási mennyiségű vas, kalcium és D-vitamin van, mint már tudod. Ezenkívül a szabadon tartott sertések, mint amilyeneket a Guijuelo Directo-ban használunk, a híres makkon kívül nagy mennyiségű természetes antioxidánst adnak a legelőn legeltetéskor fogyasztott ételekhez, például fűhöz, gyökérzethez stb.