Vicky Martín Berrocal véglegesíti a fogyás tervét, úgy döntök, hogy vigyázok magamra
A népszerű műsorvezetőnek és tervezőnek sikerült lefogynia 14,5 kg mindössze 3 hónap alatt a táplálkozás, a sport és az étrend-kiegészítők személyre szabott tervének köszönhetően.
2017-ben Vicky Martín Berrocal bízott abban, hogy a Yo Elijo Cuidarme edzők és online táplálkozási szolgálatuk egészségesebb szokásokat sajátítanak el. Célja? Fogyni, és ami még fontosabb, egészséget szerezni. Kihívás, amelyet követhettünk a közösségi hálózatokon és a yoelijocuidarme.es platformon ezen a három hónapon keresztül.
Szeretné tudni, hogy ment ez? Meghívlak egy pillantást:
- Az első hónap utáni érzéseim a fogyás tervével
- Elmagyarázom a diétás második hónap utáni tapasztalataimat
- Véleményem a három hónapos étrendről
„Nem csak kívülről kell vigyáznunk magunkra, az elme megerősítése az egyik legszükségesebb lépés, amelyet figyelembe kell vennie. Bár miért hazudni ... Mindannyian jól akarunk kinézni a tükörben!
Vicky Martin Berrocal
Vicky Martín Berrocal tegnap osztotta meg új sziluettjét a Yo Elijo Cuidarme terv és a Forté Pharma étrend-kiegészítők után. Az előadó elismerte, hogy túllépte a tervet "szorongás és nagy áldozatok nélkül" amihez elkötelezettsége és elkötelezettsége hozzájárult minden megvalósított projektben. Eltekintve a megelégedettséggel a veszteség szinte 15kg, Vickyt jobban izgatta az étkezési szokások radikális megváltoztatása. "Nem voltam éhes, nem hiányzott semmi, és hogy nagyon sokat eszem ".