Victoria titkos angyala, aki mindent elárult karácsonykor, hogy kövér maradjon

Fogyókúra karácsonykor? Ez az, amit a modellek El Secreto de Victoria ne tedd! És a legjobb dolog az, hogy amellett, hogy nem éhezel, szinte mindent megehetsz, amit csak akarsz, a Karlie kloss, aki táplálkozási szakértője segítségével elárulta, Molly rieger, amit tesz, hogy fitt maradjon.

1.-Fogyasszon zöldséget-igen vagy igen-

Az első tipp, amire Karlie esküszik, hogy nem annyira számít, hogy mit eszel, hanem az, hogy mennyi rostot fogyasztasz. Ezért a táplálkozási szakorvos azt javasolja, hogy minden étkezéséhez adjon hozzá egy adag zöldséget, hogy teste eltávolítsa a méreganyagokat és zsírokat.

---