Vigyázzon az elfogyasztott ételekkel! Mennyi zsír, cukor vagy só van bennük?
Az új európai rendelet csökkenti az élelmiszerekben a só, a cukor és a telített zsír mennyiségét. Ez a felesleg veszélyes lehet egészségünkre?
Olvasási idő: 2019. január 27., 03:28
Frissítve 17:18
Négyszáz élelmiszer-gyártó, szupermarket, éttermi lánc, vendéglátó-ipari vállalat és az árusító szektor írta alá a héten az Egészségügyi Minisztérium által támogatott tervet 10% -kal csökkenti a cukor-, zsír- és sótartalmat mintegy 4000 élelmiszerben 2020-ig.
Az élelmiszerek és italok összetételének javítását szolgáló együttműködési terv 2018. február elején készült el, de annak végrehajtásához szükség volt a munkáltatói szövetségekkel aláírt 20 megállapodás ratifikálására, miután megkapta az Állam- és Pénzügyminisztérium jogi hivatásának jóváhagyását.
A projekt tizenhárom étel- és italcsoportra korlátozódik (rágcsálnivalók, üdítők, sütemények, gyermeki reggeli müzlik, krémek, hússzármazékok, aprósütemények, fagylalt, nedűk, csomagolt kenyér, készételek, tejtermékek és szószok) és konkrét kötelezettségvállalásokat fogalmaz meg a só, a cukor és a zsír csökkentésére mindegyikük számára receptjeinek újrafogalmazása révén.
Tudja, mennyi kalória, zsír, só vagy cukor van az ételekben, amelyeket naponta fogyaszt?
Általában minél több kalória van egy termékben, annál több zsírt tartalmaz. A sok telített zsírral rendelkező ételek általában a legveszélyesebbek és az elhízás legfőbb okai.
Magdalena: 130kcal. Zsír: 7,16gr
Tej kakaóval: 330kcal. Zsír: 102,37gr