Vita és vita a tanulás és a szakma szolgálatában
Jó reggelt mindenkinek!
Vita és vita ... Tanulási alap
A múlt héten írtam egy talán kissé ellentmondásos címmel egy bejegyzést, amelyben a kényelem vagy a vezetett gépek gyakori és szokásos használatából eredő lehetséges problémák. Azt is megerősítettem, hogy emiatt minden bizonnyal „non grata” személynek tekintették a fitneszipar egyes szektoraiban vagy kollégáiban, akik más véleményen voltak, mint az enyémek, és látták munkamódszerét vagy cselekvését sokukkal valamilyen módon támadtak Az ügyfelek.
A hét nagy részében különféle vitafórumokon, közösségi hálózatokban és e-mailekben elért e-mailekben kellett válaszolnom az "eltérések" megválaszolására. Az igazság az, hogy nagyon szórakoztató és érdekes volt. És mindenekelőtt ez sok mindent megtanult.
A „vita” létrehozása, valamint a vita és a vita előidézése az egyik érdekes és izgalmasabb tanulási módok, feltéve, hogy ez a vita konstruktív, és a benne résztvevő emberek hajlandóak meghallgatni a saját véleményüktől eltérő véleményeket, gondolkodni róluk és felajánlani okokat a továbblépés érdekében, ha nem vagyunk meggyőződve arról, hogy az általuk tett javaslat helyes ( természetesen konstruktív kritika).
Leon Tolstoi képe
Ebben az esetben elkészítem Lev Tolsztoj mondatát, amelyet első tanfolyamként használok sok tanfolyamom során, amely tökéletesen összefoglalja, amit megpróbálok elmagyarázni:
A szabadgondolkodók azok, akik hajlandók előítéletek és félelem nélkül használni az elméjüket annak érdekében, hogy megértsék azokat a dolgokat, amelyek ütköznek saját szokásaikkal, kiváltságaikkal vagy meggyőződésükkel. Ez a mentális állapot nem gyakori, de a helyes gondolkodáshoz elengedhetetlen, hogy ha nincs, a vita általában rosszabb, mint használhatatlan.
Tehát innen, Szeretnék köszönetet mondani mindazoknak, akik részt vettek ezeken a fórumokon és megbeszéléseken, és akik kételkedni tudtak a saját állításaimban, és akik segítettek áttekinteni és átgondolni saját "hit dogmáimat".. És természetesen, hogy tovább tanuljak és fejlődjek a hiedelmeimben és gondolataimban.
Mindazonáltal elkerülhetetlen (azt hiszem, ez olykor véres természetünk része), hogy támadásnak érezzük (magamat is ide értem), ha valaki nem osztja meggyőződésünket, vagy olyan kijelentéseket tesz, amelyek nem illenek a miénkhez. Mégis, ha ahogy mondtam Tolsztoj, szabadgondolkodók akarunk lenni és képesek vagyunk fejlődni meg kell próbálnunk csillapítani "vágyainkat", amiért igazunk akar lenni, és meg kell próbálnunk megalapozni a különböző véleményeket, hogy lássuk-e logikusan meggyőződéseinket.
Nem akartam elbúcsúzni anélkül, hogy készítettem volna egy kis összefoglalót a témához kapcsolódó hozzászólásokról és megbeszélésekről, amelyekkel az előző bejegyzésben foglalkoztunk, és hozzászóltam hozzájuk azokkal, akiknek még nem volt lehetőségük részt venni, és bátorítsam Önt erre. így.
I. felülvizsgálat (Megnyitok egy első fejezetet arra az esetre, ha ez többet adna ...)
Az első hibám, amikor ezt a bejegyzést írtam, az volt, hogy nem mutattam ki, hogy sokféle vezetett gép létezik, és bár a rendszeres sportközpontok használói által használt gépek túlnyomó része olyan, mint amit leírtam (inerciális terhelés irányított mozgás), vannak mások, amelyek vezetése (erőmaszkolással is) sajátosságai miatt hasznos lehet az edzés bizonyos pillanataiban.
A Yoyo ® az ACL helyreállításában az excentrikus túlterhelés növelésére használt
Egy Yo-Yo ® gép, amely izoinnertikusan adja vissza az excentrikus terhelést, érdekes lehet bizonyos sérülések (általában a combcsont) felépüléséhez vagy az izom erősítéséhez, különösen azért, mert az ismételt és intenzív specifikus gesztusok miatt nagy stresszt jelent a sporttevékenységében, mivel évek óta felhasználja Julio Tous-t a sérülések megelőzésében és az olyan csapatokban nyújtott teljesítményekben, mint az FCBarcelona vagy a Juventus. Sajnos általában edzőközpontokban vannak, ahol általában nagy teljesítményű sportolókkal dolgoznak.