Youtube A színész hihetetlen fizikai átalakulása 5 hónap alatt speciális diétával és testmozgással

A YouTube-on vírussá vált videóban elmondja, hogy két fázist kellett átélnie. Az elsőben híznia kellett 96 kilóra és 38% testzsírra. A másodikban 9% -kal kellett csökkentenie ezt a zsírt

Kapcsolódó hírek

Aamir kán Nem ő az első színész, aki ilyen átalakulásban szerepel, de mindeddig egyik sem árulta el titkait, ahogyan azt egy YouTube-videó tette . Robert de Niro, Christian Bale Y Tom Hanks Nem haboztak testüket megcsonkítani annak érdekében, hogy beilleszkedjenek egy olyan karakter szerepébe, aki a soványság vagy az elhízás miatt fizikailag távol állt a szokásos megjelenésétől. Ez az indiai színész nekiállt legyőzni bravúrjait.

színész

Az egyik hollywoodi színész, aki leginkább elkötelezte magát az akkor játszandó szerep mellett, Christian Bale. Szerepet játszani aA gépész'(2004) 28 kilót kellett leadnia. Egy évvel később játszani Bruce Wayne ban ben 'Batman kezdődik'(2005) 44 kiló izomtömeget kellett felvennie. És ha ez nem volt elég csodálatos, a britnek 20 kilogrammot kellett felfújnia a The Great American Scam miatt, de ezúttal a tiszta zsír.