ZAB zabkása vízzel
Csak vízzel vihető be? Nincs tej, méz, édesítőszerek stb.

Nos, honnan fogja tudni a hajalolt.
Adj neki egy fehérje sccoop-ot és most. Vagy hígítsa a tejet vízzel.
Igen, most szedem. Vékony darab banánt vágtam, és az egészet 2 percre a mikrohullámú sütőbe tettem. Finom
Edit: És diófélék (dió, mandula, chia).
Igen, most szedem. Vékony darab banánt vágtam, és az egészet 2 percre a mikrohullámú sütőbe tettem. Finom
Szerkesztés: És diófélék (dió, mandula, chia).
Szórakoztatnak azok, akik azt mondják, hogy tejjel való elkészítés kóros kövér emberek bűncselekménye. Aztán banánt, diót, kukoricapehelyt, müzlit és szárított gyümölcsöket tesznek, hogy ne legyen olyan kibaszott szar.