Zabkása; rizs puding; Fitness receptek; MASmusculo blog
Kedvenc reggeli ízesíti a rizspudingot
Élvezze ezeket a finom zabkását
Új reggeli zabpehellyel, folytatjuk az újításokat a konyhában.
Most reggelire fogyaszthat egy „hamis rizspudingot” ezekkel a zabkásokkal, amelyeket előző este elkészítve hagyhat, hogy idővel és szeretettel élvezhesse a reggelinél.
Nem fog sokáig főzni ezt a receptet, amelyet nagyon könnyű elkészíteni, eltekintve a gyorsaságtól.
Gyűjtse össze a szükséges összetevőket, és kövesse lépésről lépésre, amelyet alább bemutatok
Ehhez a recepthez szüksége lesz:
1 fő részérerajta
- 60gr Egész zabpehely
- 4 tojásfehérje
- 2 pohár és fél víz
- Őrölt fahéj
- Fahéj rúd
- 1 citrom hámozása
- Vaníliaeszencia vagy vaníliarúd (opcionális)
- Stevia édesítőszer (opcionális)