Zabpehely, banán és dió torta, egy másik recept, amelyet a banánkenyér ihletett Gasztronómia; Inc

Azok közül a legtöbben, akik szeretik az édességeket, főleg, ha Ön is szereti őket elkészíteni, ismerik a banán kenyeret vagy a banán kenyeret, amely nem más, mint egy piskóta, amelyet általában hosszúkás formában sütnek, és amelynek érett banánja van a tésztában. . Az egyik legjobb recept a túl érett banán előnyeinek kihasználására, így ha még nem próbálta ki, akkor talán ezzel akarja kezdeni Zabpehely, banán és dió torta, egy másik recept, amelyet a banán kenyér ihletett.

zabpehely

És abban az esetben, ha nem látott más finom sütemény recepteket ezek alapján főzőbanán amelyek egyébként alacsonyabb zsírtartalmúak és egészségesebbek, mint a hagyományos sütemények, ebben a bejegyzésben a banán kenyér változata található csokoládéval, és azoknak, akiknek nincs sütőjük vagy nincs kedvük bekapcsolni, elkészíthetik ezt a kenyeret banán 10 perc alatt a mikrohullámú sütőben. Mindenesetre használhatja a teljes kiőrlésű lisztet, amely a legjobban tetszik, imádjuk a tönkölybúzt és a zabpelyhet is, amelyek receptjét az alábbiakban láthatja, ezért reméljük, hogy élvezni fogja ezt zabsütemény, banán és dió reggelire, snackre vagy desszertre.

Hozzávalók (Tortaforma 30 cm.)

  • 250 gramm egész zabpehely őrölve
  • 10 gramm sütőélesztő
  • 320 gramm nagyon érett kanári-szigeteki banán
  • 2 tojás L
  • 80 gramm tej vagy növényi ital
  • 70 gramm kókuszolaj
  • 150-170 gramm nyers méz
  • néhány csepp vanília kivonat
  • 40 gramm dió
  • c/n vaj a penészhez.