Zabpehely és fahéjas turmix - A legjobb recept!

Ha olyan kiegészítést keres, amely segít a fogyásban, a fahéjas zabpehely turmix Ez a legjobb étel, amelyet elfogyaszthatsz ennek elérése érdekében. Ezután lépésről lépésre megmutatjuk, hogyan készítheti el ezt a finom turmixot ... Olvassa tovább!

legjobb

Hozzávalók zabpehely és fahéjas turmix elkészítéséhez

  • 1 csésze zabpehely
  • 400 ml tisztított víz
  • 1 evőkanál bio méz
  • 1 evőkanál vanília esszencia
  • 1 kis evőkanál őrölt fahéj

Követendő lépések:

Az eljárás megkezdése előtt az egyik lehetőség az, hogy a zabot körülbelül 7 órán át áztassa. Ezt megteheti az éjszaka folyamán, hogy elfogyassza a fahéjas zabpehely turmix reggel.