Zabpelyhes zselé fogyáshoz hogyan kell főzni és hogyan kell inni

A szlávok számára a csók hagyományos ital. Különböző összetevőkből készíthető, miközben ízletes és hasznos terméket kap. Népszerű a fogyáshoz szükséges zabpehely zselatin, amelynek számos fontos tulajdonsága van. Gyorsan és egyszerűen elkészíthető.

A zab előnyei a test számára

A bemutatott italban a tudósok szerint ideális fehérje-, zsír- és szénhidrát-arányt tartalmaz, amelyek fontosak a test normális működéséhez. Tudja meg, mi a hasznos zabpehely kissel, a következő tulajdonságokat kell feltüntetnie:

Javítja a bél mikroflóra állapotát, a hematopoiesis folyamatát és emeli a hemoglobin szintet.
Hasznos a csontszövet és a fogzománc számára.
A zabpehellyel történő tisztítás hatékony, mivel az ital eltávolítja a salakot, a méreganyagokat és más veszélyes vegyületeket az emésztőrendszerből.
Kedvezően befolyásolja a szív- és érrendszer aktivitását.
Rendszeres használatával gyorsan megbirkózhat az allergiás tünetekkel.
Elősegíti a hormonális háttér szabályozását és felesleges kilókkal küzd, ezért sokan zabpehelyet isznak a fogyás érdekében.
Stabilizálja az idegrendszer munkáját, enyhíti a depressziót, a rossz hangulatot stb.

Zabpehely - fogyás receptje

Számos recept létezik az ital zabpehelyből történő elkészítéséhez, amelyek különböznek az összetevők összetételében. Sokan nem szeretik az ital természetes ízét, ezért különböző bogyókat és gyümölcsöket használhat a változtatásához. Van egy egyszerű recept a zabpelyhes zselé főzéséhez, amely csak a rendelkezésre álló termékeket tartalmazza. Ne készítse elő az italt nagy mennyiségben, mert minél frissebb, annál hasznosabb lesz.

zabpehely - 2 tétel;
víz - 1 liter;
rozskenyér kéreg - 2-3 db.

Gyógylekvár készítéséhez hengerelt zabból öntsük őket egy zománcozott serpenyőbe, öntsünk hideg vizet és adjunk hozzá kenyeret. Zárja le a fedelet, és hagyja 24 órán át szobahőmérsékleten.
Másnap szűrje le a tartalmát szűrővel. A megmaradt pelyheket és morzsákat gondosan lecsepegtetjük a cheesecloth-on. Végül ajánlott ismét meghúzni.
Továbbra is tudni kell, hogyan kell forralni a zabpelyhet, egy edény folyadékot a tűzre tenni és 2-3 percig főzni. állandóan kevergetve. Újra a végén marad, lecsepegtet. Itt, ha akarja, hozzáadhatja például a bogyók levét.