Zöld turmixok fogyáshoz, 3 tévedhetetlen recept!

Zöld turmixok fogyni természetes méregtelenítők, mivel ilyen színű gyümölcsökből és zöldségekből állnak, magas vitamin-, ásványi anyag-, antioxidáns-, klorofill- és rosttartalommal. Ezen és egyéb okok miatt kiválóan fogynak diuretikus és oxigénellenes hatásuk miatt.

Ezeknek a fogyókúrás zöld turmixoknak az elkészítéséhez számtalan receptet találunk, amelyeket célszerű reggel éhgyomorra, vagy a szokásos reggelit kísérve bevinni. Itt néhány a jól ismert fogyókúrás italok közül.

A cikk tartalma

Zöld turmixok fogyáshoz - petrezselyem, gyömbér és alma:

Összegyűjtheti ezeket a természetes összetevőket, és elkészítheti ezt a turmixot:

• 1 zöld alma bőrrel és mag nélkül, darabokra vágva
• ½ csésze apróra vágott petrezselyem
• 1 evőkanál reszelt gyömbér
• 1 teáskanál méz
• Egy citromlé.
• 1 pohár jeges vizet

Az összes hozzávalót a turmixgéphez és elfogyasztja.

Ez a magas klorofilllé fogyókúrás ital, antioxidáns előnyökkel és C-vitaminnal. A citromlé természetes zsírégető, és a keverékhez adott petrezselyem kiválóan felszívja a felesleges folyadékot a szervezetből.

A méret csökkentésének céljának elérése érdekében ajánlatos egy hétig fogyasztani, majd a testet a következő 15 napban pihenni. Mindezt egészséges étrend és legalább napi 1/2 óra napi gyakorlat kíséretében.

---