Zöldségnyárs diéta receptek
Zöldségnyárs diéta receptek
- 6 gomba
- ½ zöldbors
- ½ cukkini
- 10g olívaolaj
- Só és fekete bors
- Mossuk meg, vágjuk kockákra a zöldségeket és egy wok-ban pároljuk meg egy evőkanál olívaolajjal, adjuk hozzá a sót és a borsot.
- Tegye a zöldségeket a nyársra.
- Tálra tálaljuk és megkóstoljuk.
- kCal: 130,5
- Fehérjék: 9,8 g
- Szénhidrátok: 27,6 g
- Lipidek: 93,15 g
- Rostok: 6,63 g
Kapcsolódó hozzászólások:
Megjegyzés küldése Válasz visszavonása
Iratkozzon fel hírlevelünkre
Köszönjük, hogy feliratkoztál!
Kapcsolódó hozzászólások:
Címkék
Ysonut blog, az egészséges szokások megismerésének helye
Még mindig nincs táplálkozás-egészségügyi orvosod?