Zsálya mire való
A zsálya (Salvia officinalis) a Földközi-tenger térségében őshonos, bokros növény, amelynek neve már megmondja, képes megtakarítani. A név eredete latinul van, amelynek nyelvén ez a „salvi” volt, ami mentést jelent, és közismerten közönséges vagy gyógyszertári zsálya is ismert.
Ezt az aromás növényt az összes népszerű európai gyógyszer használja (számos zsályafaj létezik, mind a hidegebb régiókban, ahol erős a tél, mind a sivatagi régiókban), és valamilyen módon gyógyhatásúak.
Ebben az esetben a leggyakoribb, a Salvia officinalis-ről beszélünk, amelynek előnyei és tulajdonságai a gyógynövények tetején helyezik el.
Mire szolgál a zsálya: tulajdonságok és előnyök
A zsálya erőteljes köptető tulajdonságokkal rendelkező növény, amely „rejtett hideg tisztítószer”. Ha teát vagy zsálya infúziót iszik 7 napig, látni fogja, hogy bár nem képzelte, hogy nátha vagy nyálka van, mégis megtalálja, kihajtja és megtisztítja a testet.
Ezért, ha megfázik, nehéz a mellkasa, ez a növény kiváló szövetséges mind infúzió formájában, mind belélegezve.
A fiziológiás sóoldattal kevert zsálya kis infúziója nagyszerű erőforrás hörghurut, rhinitis és hasonló folyamatok esetén, ha például párologtatóban vagy inhalátorban használják.
Emellett lázcsillapító és köhögéscsillapító. A zsálya gyógyhatásai a kínai orvostudományban és az ájurvédikus orvostudományban jelen lévő növények listájára vezették, és történelmileg a földkerekség ezen részén a rómaiak óta mindig nagyra értékelik.
Ezenkívül ez a növény különösen hatékony a nők számára, a menstruációs ciklushoz kapcsolódó problémák kezelésére (amenorrhoea, szabálytalanság vagy kevés menstruáció és menstruációs görcsök) és a menopauzára (csökkenti a hőhullámokat és az élet ezen szakaszának egyéb kellemetlenségeit).
Ezek a specifikus hatások a gyógynövény egyes flavonoidjaiból származnak, amelyek segítenek a hormonrendszer egyensúlyában.
A zsálya tulajdonságai segíthetnek a (hormonális eredetű) folyadékretencióban szenvedő nőknél is, ha magas a vérnyomás, és ellensúlyozzák a hormonális egyensúlyhiányt kísérő fejfájást.
A zsálya infúzió egy részével ellátott fürdő különösen hatékony hólyaghurut és kényelmetlen hüvelyszárítás esetén.
A zsálya tea előnyei: mire szolgál?
A zsálya egy finom ital, amely előnyökkel és gyógyászati felhasználással rendelkezik.
A zsályát évszázadok óta használják a hagyományos orvoslásban, valamint a főzésben is. A zsálya tea vagy infúzió különféle egészségügyi előnyökkel jár. Itt van egy lista a zsálya 15 előnyének kiemeléséről:
Hogyan készítsünk zsálya teát vagy infúziót
A zsálya tea nagyon könnyen elkészíthető gyógynövényes infúzió. Egyszerűen tegyen egy pohár forrásban lévő vizet egy evőkanálnyi növény leveleire, és hagyja, hogy beolvadjon, majd csak szűrje le, várja meg, amíg egy kicsit lehűl, és készen áll a fogyasztásra.