Zsurló Mi a legjobb termék 2021-ben

Írta

zsurló

A legolvasottabb

Utolsó frissítés: 2020.08.13

A módszerünk

A zsurló, tudományos neve Equisetum arvense, Ázsia, Európa és Észak-Amerika több országában őshonos növény. Jelenleg a világ különböző területein termesztik, hogy kihasználják gyógyászati ​​és farmakológiai tulajdonságait. A zsurlót szárítva vagy tabletták, kapszulák, kivonatok vagy tinktúrák formájában értékesítik.

Szájon át alkalmazva a zsurló erős természetes vízhajtó. Antioxidáns, antimikrobiális, összehúzó (hasmenés ellenes), hepatoprotektív és remineralizáló (csont szinten) is működik. Milyen helyzetekben jelzik a zsurlót? Hogyan készülsz fel? Milyen ellenjavallatok vannak? Ebben az útmutatóban ezeket a kérdéseket tárgyaljuk.

100% INGYENES ÉS KIZÁRÓLAG

Heti táplálkozási és kiegészítő hírlevél

Iratkozzon fel INGYEN a partnerünk, a Rejtett Portál hírlevelére, és váljon a táplálkozás és a kiegészítők szakértőjévé! Az e-maileket kényelmesen megkapja az e-mailben. Ez az ajánlat korlátozott és kizárólagos a GUIADESUPLEMENTOS látogatói számára.

* Bármikor lemondhatja előfizetését egyetlen kattintással.

Remek, egy lépésre van attól, hogy táplálkozási szakértő legyen! Kérjük, ellenőrizze a beérkező leveleket az előfizetés megerősítéséhez. Így megkaphatja hírlevelünk első kézbesítését, és nem hagyhatja ki azt a hihetetlen tartalmat, amelyet Ön számára készítettünk.

A legfontosabb

  • A zsurló olyan növény, amelyet évezredek óta használnak gyógyszeresen. Hasznos lehet a vese, a máj, a húgyúti, a csontok és az idegrendszer egészségére.
  • Az Equisetum arvense steril szárát szárítva értékesítik, vagy tabletták, kapszulák, kivonatok és tinktúrák formájában kapható kiegészítők előállítására használják.
  • Hatékony és egészségre alkalmas zsurlótermék vásárlásához elengedhetetlen a következő vásárlási kritériumok értékelése: kiszerelés formája, íz, vegánok alkalmassága, allergének és ár-minőség arány.

A legjobb zsurló termékek a piacon: ajánlásaink

A zsurlót nem csak szájon át használják, hanem vannak olyan termékek is, amelyeket a bőrre, a hajra vagy a körmökre alkalmaznak. Ebben az útmutatóban azonban elmélyülünk az orális zsurló-kiegészítőkben, és akkor válogatást talál a piacon elérhető ilyen típusú legjobb termékekből:

A legjobb zsurló kapszula

Nem található termék.

Zsurló kapszula, 100 egység palackban. Minden kapszula 440 mg Equisetum arvense-t tartalmaz, és tanácsos 3 egységet bevenni a nap folyamán. A termék elfogyasztása során elengedhetetlen a vízfogyasztás növelése, mert vízhajtó, és növeli a vizelettermelést és a kiválasztást.

Ez a kiegészítés celiakók és vegánok számára alkalmas. Nem tartalmaz szója- vagy tejszármazékokat.

A legjobb zsurló folyékony kivonat

Zsurló folyékony kivonat, alkoholmentes. A palack 30 ml terméket tartalmaz. Napi 1 ml (kb. 28 csepp) bevétele ajánlott, amely 560 mg Equisetum arvense-t eredményez. Fogyasztás előtt kis mennyiségű vízben kell feloldani.

Ez a kivonat gluténmentes és alkalmas vegánok számára. Ideális a haj és a körmök megerősítésére. Segít a folyadékretenció kezelésében is.

A legjobb ár-minőség arányú zsurló kapszulák

A vegánok számára alkalmas zsurló kapszula 200 egység palackban kerül forgalomba. Minden kapszula 190 mg zsurlót tartalmaz, és azt jelzik, hogy napi 3 egységet kell bevenni. Bár vannak töményebb kiegészítők, ez a termék kiváló természetes vizelethajtó és ára megfizethető.

A kapszulákkal együtt ajánlott sok vizet inni, mivel ezek jelentősen növelik a vizelettermelést.

A zsurló legjobb infúziója

A zsurló infúziója a növény steril szárával készült. A doboz 20 tasakot tartalmaz. Az infúzió elkészítéséhez szükséges víznek 90 ° C-on kell lennie, és a tasaknak legalább 5 percig forró vízben kell pihennie a hatóanyagok kivonásához.

Vízhajtó, nyugtató (enyhe) és májvédő hatású. Íze keserű, de javul, ha steviával vagy mézzel édesítik.

A legjobb szárított zsurló

Zsurlófű (szár és levelek), 100% -ban természetes, napsütve szárítva. Mesterséges adalékanyagoktól mentes. Alkalmas vegánok és celiakók számára. A zsák 50 g terméket tartalmaz.

Egy csésze infúzió elkészítéséhez 1 vagy 2 teáskanál szárított zsurlót kell forralnia 250 ml vízben 5 percig. Ezután a hőt kikapcsoljuk, és fogyasztás előtt még 10 percig pihentetjük.

Vásárlási útmutató: Minden, amit tudnod kell a lófarokról

Bár a zsurló természetes termék, fogyasztását felelősségteljesen kell végrehajtani a nem kívánt hatások elkerülése érdekében. Ehhez fontos ismerni gyógyászati ​​tulajdonságait, a létező kiegészítők típusait, az ajánlott dózisokat és ellenjavallatokat. Ebben a részben megtudhatja, hogyan kell a zsurlót bevenni anélkül, hogy kockáztatná az egészségét.

A zsurló olyan növény, amelyet évezredek óta használnak gyógyszeresen.
(Forrás: Wavebreak Media Ltd: 42593358/123rf.com)

Mi is pontosan a lófarok?

Melyek a zsurló gyógyászati ​​tulajdonságai?

Melyek a zsurló hatóanyagai?

  1. Flavonoidok: kaempferol, apigenin, luteolin.
  2. Fenol-glikozidok: Equisetumoside A, Equisetumoside B, Equisetumoside C.
  3. Fitoszterolok: kampeszterin, βsitoszterin, epikolesztanol.
  4. Alkaloidok: nikotin.
  5. Ásványok: kovasav, szilikátok, kalcium, magnézium, mangán, kálium.

Az Equisetum arvense steril szárát szárítva értékesítik, vagy tabletták, kapszulák, kivonatok és tinktúrák formájában kapható kiegészítők előállítására használják. (Forrás: Madeleinesteinbach: 101108518/123rf.com)

Melyek az Equisetum arvense kiegészítők indikációi?

Milyen típusú zsurló kiegészítők vannak?

  • Szárított fű: a steril szárakat és apró leveleket szálakig szárítják és apróra aprítják. Infúziók és főzetek készítésére használják. 1 csésze ital esetén 1-2 teáskanál 250 ml vízben 5 percig forralható.
  • Kapszulák/tabletták: A zsurlóport (zúzott steril szárak) magnézium-karbonáttal keverjük össze tabletták készítéséhez, vagy hidroxi-propil-metil-cellulóz héjba csomagoljuk kapszulák képzése céljából. Az ajánlott adag napi 1-3 egység. Minden kapszula vagy tabletta 200–440 mg Equisetum arvense-t tartalmaz.
  • Folyékony kivonat: A zsurló aktív elemeit kivonják a szárakból és levelekből, és bepárolják, hogy ez a folyadék létrejöjjön. Az ajánlott adag napi 1-2 ml, ami 28-40 cseppnek felel meg. Minden milliliter folyékony kivonat 560 mg Equisetum arvense-t ad. Fogyasztás előtt fel kell oldani vízben.