10 hamis mítosz az alkoholfogyasztásról

Az alkoholfogyasztás körül számtalan olyan legenda született, amelyet az orvosok időről időre tagadnak. Kövesse az Eurovízió 2017: Végleges

Az alkoholfogyasztás körül számtalan mítosz született arról, hogy az orvosok felelősek időről időre a cáfolatért. Az olyan kijelentések, mint például, hogy jó egy pohár bort fogyasztani naponta, vagy hogy az alkohol jobban befolyásolja, ha többféle italt keverünk össze, csak néhány állítás, amelyeket valamennyien hallottunk.

Ezek a leggyakoribb hibák, amikor az alkoholfogyasztásról beszélünk:

Napi egy pohár bor egészséges

Az igazság az, hogy bár sokan úgy gondolják, hogy ez a helyzet, ezt még soha nem tudományosan bizonyították. Szakértők szerint a napi pohár vörösbor segít csökkenteni a koleszterinszintet a felnőtteknél, de az igazság az, hogy vannak bizonyos kivételek ez alól az ajánlás alól. Például nem szenved cukorbetegségben, hepatitisben, magas vérnyomásban, szív- és érrendszeri betegségekben, gyomorhurutban, fekélyben vagy veseelégtelenségben.

Különböző típusú alkoholok keverésével "magasabbra megy"

Bizonyos mennyiségű ital elfogyasztása után a vérben keringő alkohol mennyisége határozza meg az alkoholszondát. A különböző alkoholtartalmú italok keverése nem alkoholizál többet, bár gyomorpanaszokat okozhat.

Csak hétvégén inni nem rossz

Az igazság az, hogy az alkohol által okozott kár az alkoholfogyasztás mennyiségétől, sebességétől és gyakoriságától függ. Minél több nap tesszük ki testünket alkoholnak, annál inkább károsítjuk.

---