10 ok a zöld életű veganizmus elfogadására
10 ok, hogy vegán legyen
A növényi étrend olyan filozófiai koncepcióra reagál, amely az a együttérző világnézet. Ez nem csak diéta, hanem a cselekvés halmaza a környezet és az állatok jogainak védelme. Mi a 10 oka a veganizmus elfogadásának? Itt részletesen elmondjuk.
A veganizmus elfogadásának okaival foglalkozva érdemes megfontolni az Ipsos Retail Performance tanulmányát. A kutatás kimutatta, hogy egy 15 éves periódusban (2004 és 2019 között) volt egy 300% -os növekedés a vegánokban. Tehát mi az oka a veganizmus elfogadásának?
1. Együttérzést fejez ki minden érző lény iránt
Amikor együttérzést és empátiát fejezünk ki, kapcsolatba kerülhetünk más emberekkel és teremtményekkel, akik gondolkodnak és éreznek. Az állatok érző lények. Tehenek, sertések, cápák, halak, csirkék és mások az állatoknak vannak érzelmeik Mint te és én. Szerelmet, bánatot és félelmet tapasztalnak. Bár nem tudják megfogalmazni érzéseiket, ott vannak. A az állatok okosak érzelmi világa pedig nagyon dicséretes.
2. Kerülöd az állat szenvedését
A tojásipar számára a csirkefarmok körülményei pusztítóak és nagyon egészségtelenek. Ugyanez történik a vaquitas és a borjak életével a tejtermelés területén. Tudta, hogy minden vegán csaknem 200 állatot ment meg évente? Tudja meg, mi áll a horgászat mögött, és vállalja el az együttérző étkezést.
3. Egészséges ételeket tartalmaz
10 szervezet támogatja a vegán étrendet minden életkorban és életszakaszban. Amikor beépít vegán ételeket, egészségre tesz szert. Mindig fontos a kiegyensúlyozott étrend fenntartása, amely biztosítja a föld alapvető tápanyagait. Magába foglalja a hüvelyeseket, a gabonaféléket és a zöldségféléket. Szója, seitan, gyümölcs, mag és dió. A vegán paletta nagyon teljes testének.
4. Előtérbe helyezi a közérzetét
Ha jól akar kinézni, lefogyni, legyőzni egy gyulladásos betegséget vagy meghosszabbítani az életét, akkor a veganizmus az első lépés. Lépés egy olyan út felé, amely táplálja önmagát a valódi tápanyagokkal, amelyek a Földanyától származnak anélkül, hogy őt károsítanák. A a hüvelyesek, zöldségek, gyümölcsök, gabonafélék, gyümölcsök és magvak valódi táplálkozási hozzájárulást tartalmaznak 100% -os energia-egészségért. Valójában számos tudományágban világbajnok van, aki vegán.