100 kalóriás csokoládé recept

csésze sütemény

100 kalóriatartalmú csokoládé csésze sütemény recept, amely közös alapanyagokból készült 30 másodperc alatt! Sima, édes és édes mészszegény csokoládétorta, tökéletes a vágyakozáshoz.

A csokoládé csésze sütemény receptek nélkülözhetetlenek a receptdobozban, és ez a kedvencem. Nagyon gyorsan összeáll és imádom a csokoládé ízt. Inkább 30 másodpercig főzöm az enyémet, de mehet 35 másodpercig, egy kevésbé édes süteményért. A te döntésed! nem kell nagy bögre a recept elkészítéséhez. Csak egy normál méretű poharat tölthet félig tele, miután megfőtt. Ne hagyja, hogy a kis mennyiségű tészta idegesítsen! Nagyon kis mennyiségnek tűnik, mielőtt megfőznéd. Végül tökéletes összeg egy édes ajándékhoz.

Szórjon csak egy kis porcukrot a tetejére egy kis extra édesség érdekében. A csokoládéfüggők, a cukorfüggők, akik szánalmasan türelmetlenek, mint én, ez igaz Találd ki. remélem élvezed.

Mi az a csokoládétorta?

A csokoládétorta egy egyszerű recept a csokitortához, amelyet bögrében, mikrohullámú sütőben főznek. Nincs szükség elektromos keverőre, csak egy csészére és egy kiskanálra, gumikaparóra vagy habverőre. 30 másodperc alatt elkészül. Várok pár percet, amíg kihűl, aztán megszórhatod porcukorral, és beleáshatod magad! A csokoládé torta nagyszerű csokoládé ízű és nem túl édes.

Mi a legjobb kakaópor?

Én inkább Premium kakaót vagy Ghirardelli kakaóport használok ennél a csokoládétorta receptnél. Amikor a recept csak néhány összetevőt ír elő, mindegyik valóban számít! Ha az Ön által használt kakaópor íze nem csúcsminőségű, akkor süteményének íze ezt tükrözi. Tehát vegye fel a két nevet, amelyet említettem a bevásárló listájára, és vegyen elő egy konténert, amikor legközelebb a boltban tartózkodik.

100 kalóriás csokoládé csésze sütemény recept

  • 2 evőkanál liszt
  • 1 1/2 evőkanál kalóriatartalmú édesítőszer (cukrot is használtam ... ami 175 kalóriás süteményt jelent
  • 2 teáskanál kakaópor
  • 1/4 teáskanál sütőpor
  • 2 evőkanál tej
  • 1 teáskanál kókusz- vagy repceolaj
  • 1 csepp vanília kivonat
  • Csipet só

Hogyan készítsünk csokoládétortát

  1. Spray egy csésze vagy serpenyő főző spray. Kombinálja a lisztet, édesítőszert, kakaóport, sütőport és sót a bögrében. Óvatosan verjük simára. Adjon hozzá tejet, olívaolajat és vaníliát simára.
  2. Mikrohullámú sütő magasan 30-35 másodpercig. Ne süsd túl, mert nyúlós lesz! A torta a következő percben tovább főz, amint beáll.
  3. Hideg 3-5 percig. Tálaljuk egy csipet porcukorral, tetején bogyókkal és tejszínnel, egy csipetnyi csokoládémártással stb.

Ha szereted a 100 kalóriás csokoládétortánkat, próbáld ki magad a következő kedvencekkel:

Csokoládé torta 100 kalóriával 30 másodperc alatt!

100 kalóriatartalmú csokoládé csésze sütemény recept, amely közös alapanyagokból készült 30 másodperc alatt! Sima, édes és édes mészszegény csokoládétorta, tökéletes a vágyakozáshoz.